Avete problemi di concentrazione?

State fissando un testo da qualche minuto e ancora non ne capite il contenuto? Trovate difficile concentrarvi sul lavoro? Questi semplici esercizi miglioreranno la vostra capacità di concentrazione.

Donna che sorride sorridente riflette davanti al computer portatile
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Al mare con il treno

Chi viaggia da Zurigo a San Remo in treno evita 140 chili di CO2 rispetto a chi per la stessa breve distanza fino al mare prende l’aereo. Per assorbire una simile quantità di CO2, un faggio impiega oltre 11 anni. Ecco le spiagge raggiungibili in treno.

Spiaggia con spogliatoi
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Viaggi sostenibili:

Vivere in modo ecocompatibile a casa propria è importante e fattibile. Purtroppo spesso in vacanza la situazione è diversa e mettere in pratica i buoni propositi talvolta è una sfida. Ecco alcuni consigli su come rispettare l’ambiente anche in vacanza.

Spazzolini da denti in contenitore di legno
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Colore dell’anno 2020

Volete una ventata di freschezza nel vostro armadio? Per quanto riguarda la moda potete puntare sulla tavolozza di colori. Il must del 2020 è il blu classico. Scoprite come indossare il blu e come renderlo il protagonista assoluto del vostro outfit.

Donne vestite di blu con un attaccapanni su cui pendono abiti blu
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Oldtimer e youngtimer:

Le youngtimer e le oldtimer sono adatte come rendita di vecchiaia garantita? Analizziamo criticamente la questione parlando dei vantaggi sentimentali e finanziari dei veicoli storici con Ruedi Müller di Swiss Historic Vehicle Federation.

Oldtimer
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La millenaria arte cinese dell’energia

Il feng shui non si vede ma lo si percepisce. Perché se in un appartamento l’energia fluisce in modo ottimale grazie all’arredamento feng shui, ci si sente semplicemente bene. Cornelia Dudler è consulente feng shui diplomata e ci parla dell’arte cinese dell’energia.

Camera arredata secondo il Feng Shui
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Passatempi divertenti: Sudoku online e parole crociate

Vi piacciono le parole crociate o siete un esperto di Sudoku? In tal caso siete al posto giusto. Buon divertimento. La soluzione la trovate direttamente nei passatempi online.

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Feng shui fai da te

Il feng shui è la millenaria arte cinese dell’energia che permette all’energia vitale di scorrere in modo ottimale in un appartamento. Ecco alcuni consigli che spaziano dall’atrio ordinato alla camera da letto feng shui.

Tavolo con vaso
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Abbigliamento di stile con il colore 2020

Anche nel 2020 nel settore moda e bellezza si prevede un’infinità di trend – ma tutti saranno all’insegna del colore dell’anno: il blu. Seguite questi consigli per introdurre il blu classico nel vostro guardaroba e stare al passo con la moda.

Donna con abito blu
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Esercizi di memoria per menti brillanti

Con il passare dell’età, le connessioni tra le nostre cellule cerebrali diminuiscono e le informazioni sono richiamate più lentamente. Ma basta un breve esercizio per la memoria ogni giorno per aumentare considerevolmente l’efficienza del cervello.

Grafica con una mano e un cervello
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Strumenti tecnici per i viaggi

Volete conoscere una nuova città e lasciarvi incantare dalle sue specialità? I viaggi nelle città in treno promettono avventura e relax allo stesso tempo, senza dover volare lontano. Queste città si possono raggiungere anche senza aereo.

Donne in città
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Pianificare per tempo il pensionamento

Il tema della previdenza della vecchiaia è complesso e importante. Vale la pena pianificare in anticipo, in modo da avere sufficiente tempo per influenzare la rendita di vecchiaia a vostro favore. Con i nostri consigli andate sul sicuro.

Coppia presso il consulente finanziario
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