Ist Ihr Velo bereit für den Frühling?

Spätestens im Frühling wird das Velo aus dem Keller geholt. Doch bevor Sie eine Ausfahrt machen, sollten Sie überprüfen, ob das Velo nach der Ruhepause noch richtig funktioniert. Unser Velo-Check erklärt, wie sie dabei am besten vorgehen.

Vater und Tochter pumpen das Rad des Velos auf.
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Mandala Malvorlagen

Wir haben für Sie eine Auswahl an exklusiven Malvorlagen zusammengestellt und wünschen Ihnen viel Spass beim Ausmalen.

Mandala zum Ausmalen
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Bastel-Anleitung

Wir haben für Sie eine inspirierende Vorlage für Ihre Tee-Kreationen und die passende Geschenkverpackung kreiert.

Laden Sie hier die kostenlose Vorlage herunter.

Teegeschenk
Foto: Familianistas

Waschmittel richtig dosieren

Viele Menschen nehmen die Waschmittel-Dosierung nach Gefühl vor. Leider stimmen die geschätzten Mengen oft nicht, vor allem bei stark verschmutzter Wäsche oder grossen Waschmaschinen. Warum das Waschmittel richtig dosieren wichtig ist und wie es gelingt.

Frau mit Waschmittel vor Waschmaschine
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Kreatives Velo-Zubehör:

Verpassen Sie Ihrem Drahtesel doch einen frischen Look, damit das Velofahren im Frühling noch mehr Spass macht. Ob mit neuer Farbe oder einer lustigen Klingel – unsere Tipps zur Velo-Deko und zum passenden Zubehör sorgen für mehr Individualität.

Reparatur eines Velopedals.
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Positives Denken ist lernbar:

«Der Pessimist sieht in jeder Chance eine Bedrohung. Der Optimist in jeder Bedrohung eine Chance», besagt ein chinesisches Sprichwort. Welcher Typ sind Sie? Wir zeigen, wie Sie Optimismus lernen und wieso sich eine positive Lebenseinstellung lohnt.

Serviette auf welcher "Think positive" steht
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Umzug planen leicht gemacht

Ein Umzugstag ist eine Herausforderung und stellt für ungeübte «Zügler» einen beachtlichen Stressfaktor dar. Wir zeigen, wie Sie den Umzug planen und geben Umzug Tipps, mit denen der Tag reibungslos abläuft.

Mann schliesst mit Klebeband kartonschachtel
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Krafttraining zu Hause

Wer Krafttraining oder Fitness zu Hause macht, braucht nicht viel Ausrüstung. Denn Disziplin und die richtigen Übungen führen zu guten Resultaten. Hier zeigen wir, welches Equipment wirklich sinnvoll ist und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

Frau auf Matte
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COOK IT LIKE GIO – DAILY vom 23.03.2020

Wir folgen der Weisung des BAG und bleiben alle zuhause. Keine Frage. Nur was kochen? Giovanni Melis, Chefkoch und Gastronom zeigt uns regelmässig wie sich einfache und leckere Gerichte zaubern lassen. Bleiben Sie gesund.

Foto: Giovanni Melis

Wäsche waschen, aber richtig

Richtig Waschen hat viele Vorteile: Die Wäsche wird sauber und duftet gut, Sie schonen Ihre Waschmaschine und tun nebenbei Gutes für die Umwelt. Wir geben eine Waschanleitung und Tipps, wie das Waschen zum Kinderspiel wird.

Waschtasche
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Wohnungsabgabe beim Umzug:

Bei der Wohnungsabgabe muss Ihre Wohnung sauber und in gutem Zustand sein. Wir zeigen, was Sie bei der Endreinigung Wohnung beachten müssen und wie Sie kleine Schäden wie Kratzer im Parkett und Bohrlöcher in den Wänden selber beheben.

Frau packt Umzugskiste aus
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Bauch Beine Po:

Welche Frau wünscht sich nicht einen flachen Bauch, straffe Oberschenkel und einen knackigen Po? Dafür brauchen Sie nicht ins Fitnesscenter zu gehen. Mit etwas Disziplin und unseren Bauch-Beine-Po-Übungen für zuhause, erreichen Sie Ihr Ziel.

Frau trainiert mit Hund
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Bastelideen Ostern:

Der Aufwand ist klein, die Wirkung gross: Ein Osterbaum, verziert mit Ostereiern und bunten Schleifen, bringt den Frühling zu Ihnen nachhause. Wir zeigen, wie Sie das Bäumchen erstellen und kreative Dekoration dafür basteln.

Eier mit Perlen beklebt
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Osterbasteln mit Kindern

Kinder lieben das Basteln. Und Osterbasteln mit Kindern ist nicht nur für die Kleinen ein Spass, sondern auch für die Eltern. Unsere einfachen Ideen zum Basteln für Ostern mit Kindern gelingen garantiert.

Eierfarbe
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Stimmungsaufheller für gute Laune

Niemand hat immer gute Laune. Und dass wir manchmal genervt oder ausgelaugt sind, ist völlig verständlich. Zum Glück haben wir es jedoch selber in der Hand, unsere Stimmung zu ändern. Diese Tricks sorgen schnell für gute Laune.

Ananas und Bananen
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Augenbrauen in Form bringen wie ein Profi

Wie zupfe ich die Augenbrauen richtig? Wo fange ich an? Wo höre ich auf? Diese und weitere Fragen beantwortet Melissa Früh vom Team Zobrist Intercoiffure in diesem Video. Sie hat ein paar super Tipps auf Lager.

Frau zupft Augenbraue
Foto: Zobrist Intercoiffure

Haare selber färben wie ein Profi

Melissa Früh vom Team Zobrist Intercoiffure färbt zuhause ihrer Mama den Haaransatz. Schritt für Schritt erklärt sie, was zu tun ist und gibt praktische Tipps für die Coiffure-lose Zeit. 

Frau faerbt Haare
Foto: Zobrist Intercoiffure

COOK IT LIKE GIO – DAILY vom 20.3.2020

Wir folgen der Weisung des BAG und bleiben alle zuhause. Keine Frage. Nur was kochen? Giovanni Melis, Chefkoch und Gastronom zeigt regelmässig wie sich einfache und leckere Gerichte zaubern lassen. Den Anfang macht ein Risottogericht mit Kürbiskerne und Zucchini. 

Bleiben Sie gesund.

Foto: Giovanni Melis

Rätselspass: Online-Sudoku und Kreuzworträtsel

Sie lösen gerne Kreuzworträtsel oder sind ein Sudoku-Spezialist? Dann sind Sie hier genau richtig.

Neue Rätsel gibt es all 2 Wochen! Schauen Sie also regelmässig vorbei oder abonnieren Sie unseren Newsletter, damit Sie informiert werden. 

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Viel Spass beim Rätseln.

Zahlen

Wettbewerb: Wir verlosen 10 Bücher "Hin und weg"

Machen Sie mit bei unserem Wettbewerb und gewinnen Sie eines von 10 Büchern. 

Foto: at verlag

Consumo Ideen gegen den Corona Stress

Mama ist im Homeoffice. Papa macht sich Sorgen um seinen Job. Die Kita ist zu und die Lehrpersonen verschicken Aufgaben fürs Home- Schooling. Und das alles ohne Probelauf? Ein Pulverfass! Was hilft gegen die Explosionsgefahr in den eigenen vier Wänden?

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Strom sparen im Wohnalltag

Etwa ein Drittel des Stromverbrauchs der Schweiz fällt in privaten Haushalten an. Wir zeigen, wie Sie Ihren Stromverbrauch im Wohnalltag mit wenig Aufwand senken und so Gutes tun – für die Umwelt ebenso wie für Ihr Portemonnaie.

Schalter an Kabel mit Steckdose
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