Wer hin und wieder entschlackt, kann den Körper unterstützen, fitter zu werden. Wie Sie einen typischen Entschlackungstag vom Aufwachen bis zum Znacht gestalten können, und was Sie sonst noch beim Entschlacken beachten sollten, erfahren Sie in hier.

Lust auf ein kulinarisches Kunstwerk? Sie müssen kein Profibäcker sein, damit Ihnen diese eindrucksvollen Torten gelingen. Probieren Sie die Rezepte und überraschen Sie Ihre Liebsten mit Ihren Backkünsten. Wir wünschen en Guete!

Einen vierbeinigen Freund fürs Leben sollte man nicht nur nach dem Bauchgefühl aussuchen, sondern auch nach objektiven Kriterien. Diese Tipps bieten künftigen Hundebesitzern eine Entscheidungshilfe und stellen wichtige Fragen vor dem Kauf.

Bei Stress, Überforderung oder Schlafstörungen setzen viele auf autogenes Training – die «Meditation des Westens». Doch was ist autogenes Training genau? Wir erklären, wie die mentale Technik funktioniert und zeigen Entspannungsübungen für Anfänger.

Für eine schöne Maniküre brauchen Sie nicht zwingend einen Profi – eine gute Anleitung und wenige Hilfsmittel genügen. Mit diesem Know-how zu Lack, Feilen und Pflege können Sie mühelos Ihre Nägel selber machen. Lackieren Sie am besten gleich los.