Vacances détendues en famille

Afin que les vacances en famille se déroulent de manière idéale pour les petits comme pour les grands, il est important de choisir un hôtel accueillant pour les enfants. Nous vous présentons quelques beaux hôtels familiaux de Suisse, avec possibilités de jeux et de détente.

Un homme en costume parle devant des enfants.
Photo: sts

Jeux: sudoku en ligne et mots croisés

Vous aimez les mots croisés ou êtes imbattable au sudoku? Vous êtes au bon endroit! Faites vos jeux. Vous trouverez la solution directement dans le jeu en ligne.

Retrouvez des nouveaux mots croisés et sudokus toutes les 2 semaines. Pour être informé abonnez-vous à notre newsletter ici.

Chiffres
Photo: Getty Images

Dites adieu au stress!

«Il y a deux manières de laver la vaisselle: la première, c’est laver la vaisselle pour avoir des assiettes propres; la seconde, c’est laver la vaisselle pour laver la vaisselle», déclare Thich Naht Hahn, moine bouddhiste et écrivain. De quoi parle-t-il? De la pleine conscience.

Une femme méditant
Photo: Getty Images

Huiles, brosses et cires à barbe

L’huile, la brosse à barbe et le revitalisant ne sont pas réservés aux dandys. Le bon entretien fait la différence entre une barbe douce et parfumée et une pilosité suggérant que son porteur est simplement trop paresseux pour se raser!

Un homme
Photo: Getty Images

Lever de verres et atmosphère conviviale

Démarrer le week-end ou la soirée en bonne compagnie, en dégustant un bon verre et de délicieux en-cas: qu’y a-t-il de mieux? Nous vous présentons cinq recettes d’apéritifs rapides et surprenantes.

nourriture et boisson
Photo: Getty Images

Les compléments alimentaires dans le sport

Les shakes protéinés sont tendance. On trouve des gels énergétiques et des boissons sportives dans tous les supermarchés d’alimentation. Wilma Schmid, spécialiste en nutrition sportive, parle des compléments alimentaires et leur utilisation correcte.

Une femme âgée prend des compléments alimentaires
Photo: Getty Images

Organiser facilement la cuisine

Dans une belle cuisine lumineuse, on cuisine avec plaisir. L’idéal est de l’aménager en fonction de ses besoins. Cela ne doit pas forcément rester un rêve. Avec le bon organisateur de cuisine, ce n’est ni difficile, ni hors de budget.

Un couple qui rit dans la cuisine
Photo: LIPO

Drainage lymphatique manuel

Le lympho-drainage manuel est la solution en cas de jambes et pieds lourds et enflés. Nous vous présentons les effets du massage drainant et vous disons de quoi il faut tenir compte en cas de lymphœdèmes.

La jambe d'une femme est massée
Photo: Getty Images

Lait de vache ou végétal?

Un nombre toujours croissant de personnes renonce au lait de vache et choisit le lait végétal. En quoi et à quel point les substituts du lait diffèrent-ils entre eux? Et quel est le meilleur? Jrma Platz, nutritionniste, nous livre ses explications.

Une femme boit du lait
Photo: Getty Images