Appagare tutti i sensi

Creare momenti di consapevolezza grazie agli aromi

Coppia con thermos in natura
Foto: Getty Images

Quando in autunno gli alberi perdono le foglie, le giornate si accorciano e il freddo e l’umidità si insinuano nei colletti, il nostro umore ne risente. Cerchiamo allora di prenderci delle pause consapevoli, gustiamoci una tazza di tè e viaggiamo con la fantasia.

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Tocca a te!

Serate di gioco divertenti ed emozionanti

Si alza il sipario sulle serate gioco! I giochi di società sono in voga e assicurano il massimo del divertimento con gli amici o in famiglia. Una volta provata l’emozione, sarà quasi impossibile farne nuovamente a meno!

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A cercar funghi con tutta la famiglia

Trovare e assaporare: al via la stagione dei funghi 2020

Porcino, mazza di tamburo, vescia: quando l’estate volge al termine, inizia il periodo atteso dai «fungiatt». Nel bosco e nei prati si nascondono i deliziosi doni dell’autunno. Chi li rintraccia sarà premiato con il piacere della scoperta e l’acquolina in bocca.

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Vincere la pigrizia:

risposte convincenti alle scuse anti-sport

Situazione conosciuta: a casa l'ambiente è accogliente, il televisore è accesso. È pur vero che vi eravate prefissi di fare sport... tuttavia trovare una scusa non è difficile. Vi mostriamo alcune risposte per vincere la pigrizia.

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Pensione e sicurezza finanziaria

Come investire correttamente per il proprio futuro

Realizzare i sogni, raggiungere obiettivi, godersi serenamente la pensione: per farlo occorre investire per tempo. Scoprite a cosa prestare attenzione.

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Abbigliamento da trekking per qualsiasi tempo:

perfettamente equipaggiati per la meteo autunnale

L’autunno è la stagione ideale per le escursioni! Ma la meteo autunnale ha le sue insidie: nel corso della giornata e tra zone soleggiate e d’ombra la temperatura può variare notevolmente – e forse in altitudine è già scesa la prima neve. Eccovi alcuni consigli per il vostro equipaggiamento da trekking.

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Trekking sulle montagne svizzere:

camminate di fine estate e autunnali con panorami mozzafiato

La fine dell’estate e l’autunno sono ideali per fare escursioni in Svizzera: le temperature sono piacevoli e i colori caldi, le foglie si tingono vivacemente e le nevicate sono ancora lontane. Vi presentiamo le nostre tre escursioni autunnali preferite.

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Idee regalo per matrimoni:

i doni che piaceranno sicuramente agli sposi

Il matrimonio non si scorda mai… In una giornata tanto speciale, chi non desidera fare agli sposi un dono indimenticabile? Eccovi alcune idee per regali di nozze in grado di meravigliare.

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Igiene quotidiana

Come proteggere davveroi propri cari

Dopo la confusione dell’anno scorso, tutti noi desideriamo soprattutto sicurezza e una vita quotidiana più semplice. E avere gli strumenti giusti per una casa pulita è ancora più importante - pulizia e igiene in un batter d’occhio.

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State in salute

A cosa prestare attenzione durante l’allenamento

L’allenamento di forza presenta molti vantaggi, ma per prevenire possibili danni al fisico, è bene adottare alcuni accorgimenti.

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