Ballaststoffe spielen eine grosse Rolle für unsere Verdauung, unser Herz-Kreislauf-System und sie helfen sogar bei der Gewichtskontrolle. Wie Sie die gesunden Superfasern einfach und unkompliziert in Ihren Alltag einbauen können, erfahren Sie hier.

Mit unserer Schritt-für-Schritt-Anleitung geht garantiert nichts schief! Beeindrucken Sie Ihre Gäste mit einem umwerfend neuen Geschmackserlebnis aus der italienischen Küche.

Hochwertige Schokolade zu günstigen Angeboten, gute Weine, die kein Vermögen kosten: Factory Outlets in der Schweiz locken auch im Kulinarik-Bereich viele Kunden an. Wir verraten Ihnen, wie Sie tolle Schnäppchen machen können!

Gemüse länger frisch zu halten, bringt viele Vorteile: Sie reduzieren die Lebensmittelverschwendung und freuen sich länger über eine abwechslungsreiche Küche. Consumo verrät Ihnen, wie Sie Gemüse am besten lagern, einfrieren und einlegen.

Superlecker und supergesund: Mit saisonalem Schweizer Gemüse machen Sie alles richtig. Ausserdem schonen Sie ganz nebenbei die Umwelt und unterstützen regionale Landwirte. Stellen Sie sich mit Consumo einfach Ihren persönlichen Saisonkalender zusammen.

Der Einkauf in Factory Outlets kann sich auch bei Lebensmittel lohnen: Man bekommt hochwertige Produkte zu kleinem Preis. Aber damit man wirklich Schnäppchen macht, sollte man ein paar Dinge im Hinterkopf haben – wir bei Consumo sagen Ihnen, welche.

Für wen eignet sich UV-Nagellack und für wen normaler Nagellack am besten? Welche Vor- und Nachteile hat jede Methode? Und wie lässt sich das Nageldesign zu Hause selber gestalten? Bei Consumo finden Sie wertvolle Tipps für die perfekte Maniküre.

Bitterstoffe sind nicht nur gesund, sondern auch vielseitig in der Küche einsetzbar. Ob Vorspeise, Hauptgang, Dessert oder Getränk – mit diesen Rezeptideen holen Sie das Beste aus der bitteren Note heraus und tun auch Ihrem Körper etwas Gutes.

Wir können selbst viel zu einer effektiven Blutzucker-Regulation beitragen. Hier erhalten Sie praktische Tipps und Tricks, wie Sie unter anderem mithilfe der Ernährung Ihren Blutzucker auf natürliche Weise senken können.

Bitterstoffe können die Verdauung fördern, den Stoffwechsel stärken und zu einem ausgeglichenen Wohlbefinden beitragen. Doch wie können wir von ihrer Wirkung profitieren? Ein Überblick mit praktischen Tipps für den Alltag.

Egal, ob Sie Ihre Brille als modisches Accessoire lieben oder gerne auf Kontaktlinsen zurückgreifen: Consumo hat für Sie unter die Lupe genommen, auf was Sie bei der Wahl Ihrer Sehhilfe achten sollten und welche Materialien besonders punkten.

Laufmaschen in Strumpfhosen sind nicht nur ärgerlich, sondern können auch in den unpassendsten Momenten auftreten. Doch mit den richtigen Tipps können Sie sowohl die Lebensdauer Ihrer Strumpfhosen verlängern als auch kleine Katastrophen vermeiden.

Möchten Sie einem Schoggi-Fan – etwa zum Muttertag – eine kulinarische Freude bereiten, sind Pralinen immer eine gute Idee. Tauchen Sie ein in ihre Geschichte und erfahren Sie mehr über die Herstellung der beliebtesten Pralinensorten.

Kreativ sein und gleichzeitig Geld sparen? Mit unseren drei günstigen Do-it-yourself-Ideen entfesseln Sie Ihre künstlerische Ader und verschönern gleichzeitig Ihr Zuhause.

Hobbys und DIY-Projekte sind für uns wie kleine Fluchten aus dem Alltag. Wir kommen zur Ruhe und nehmen uns Raum zur persönlichen Entfaltung. Consumo verrät Ihnen, welches Hobby am besten zu Ihnen passt und was Sie zum Durchstarten benötigen.

Wie wichtig Nachhaltigkeit ist, bezweifelt heute kaum jemand – aber trotzdem fragt man sich bei manchen Massnahmen vielleicht: Bringt das überhaupt was? Wir geben Ihnen Antworten auf die gängigsten Nachhaltigkeitsmythen.

Noch nie waren Superfoods so beliebt. Vielen verschiedenen Früchten, Gemüsesorten und Nüssen wird heute nachgesagt, dass sie Superkräfte besitzen. Doch welche Nahrungsmittel gelten nun wirklich als Superfood? Wir bringen Licht ins Dunkel.

Hautpflege ist sehr individuell – und nicht alle Beauty Tools passen zu jedem Hauttyp. Wir haben uns einmal angesehen, welche Helfer zu trockener, fettiger oder Mischhaut passen. Eine kleine Übersicht.