Ein guter Start in den Barfussschuhen

Worauf Anfänger beim Umstieg achten sollten

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Das Laufen in Barfussschuhen soll gesund sein. Doch wer darauf umsteigen will, sollte ein paar Dinge beachten – damit aus den Vorteilen keine Nachteile werden. Wir bei CONSUMO verraten Ihnen Tipps, die Ihnen einen sanften Übergang ermöglichen.

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Für jeden Fuss geeignet?

Welche Vor- und Nachteile haben Barfussschuhe?

Barfussschuhe gewinnen auch in der Schweiz immer mehr Fans, denn sie sollen viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Aber stimmt das? Und was sollte man beim Tragen beachten? Wir haben uns die Barfussschuhe für Sie einmal genauer angeschaut.

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Pigmentstörung: Die besten Tipps gegen Flecken

Flecken aufhellen und entfernen

Sind sie erst mal da, gehen sie von selbst nicht mehr weg: Pigmentflecken. Die meist harmlosen Pigmentstörungen empfinden viele als Makel. Um dagegen anzugehen gibt es einige Möglichkeiten, von spezieller Kosmetik bis zum Eingriff beim Hautarzt.

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Hörcenter: Ein Besuch lohnt sich!

Woran erkennt man ein gutes Hörcenter?

Auch wenn keine Ohrenprobleme vorliegen, sollte man gelegentlich ein Hörcenter besuchen; denn: Regelmässige Hörkontrollen ermöglichen frühzeitige Erkennung einer Hörminderung. Consumo verrät, woran Sie ein gutes Hörcenter erkennen.

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Die besten Küchentipps für Nüsse und Pflanzenöle

So schöpfen Sie das Gesundheits-Potential voll aus

Ungesättigte Fettsäuren sind gesund und sogar unverzichtbar. Sie sind aber auch sensibel. Der richtige Umgang mit ihnen will gelernt sein. Auch die Verdauung von Nüssen kann erleichtert werden.

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Welttag des Hörens

Neuroth geHÖRT daZU!

Das Gehör ist einer der wichtigsten Sinne des Menschen: Es erlaubt uns, aktiv am Leben teilzunehmen. Der Welttag des Hörens trägt mit der gesundheitlichen Aufklärung zu einem bewussten Umgang mit dem Hören bei. Auch Neuroth geHÖRT daZU.

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Wie Kinder sprechen lernen

- und wie man sie dabei unterstützen kann

Eltern wollen alles richtig machen, doch ständig neue wissenschaftliche Erkenntnisse verunsichern sie. Im Experteninterview verrät uns Corinna Coors, was dazu gehört, sprechen zu lernen und wie Eltern dabei bestmöglich unterstützen können.

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Ein Kind, mehrere Sprachen, (k)ein Problem!

Mehrsprachigkeit bei Kindern unterstützen

Gerade in der Schweiz ist es nicht ungewöhnlich, mit mehreren Sprachen gross zu werden. Doch Eltern und Grosseltern sind oft verunsichert, wie viele Sprachen man dem Kind «zumuten» kann. Consumo sprach hierzu mit der Sprachexpertin Corinna Coors.

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Frühjahrsmüdigkeit: Die Symptome einfach bekämpfen

So haben Sie mehr Energie

Wenn die Tage länger und wärmer werden, haben viele Menschen Mühe mit der Frühjahrsmüdigkeit. Mit diesen vier einfachen und wirkungsvollen Tipps für jeden Tag gewinnen Sie Ihre Energie zurück und sind schnell wieder fit.

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Verspannungen lösen

Die besten Übungen für Nacken, Rücken und Co.

Steifer Nacken oder stechender Rücken? Mit den passenden Übungen können auch Sie Ihre Verspannungen lösen. Wir erklären, wie es geht. Hier finden Sie Übungen für die Körperregionen, die am häufigsten verspannt sind.

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