Mit diesem Gehirnjogging trainieren Sie Ihre grauen Zellen
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Mit zunehmendem Alter nehmen die Verbindungen zwischen unseren Hirnzellen ab, sodass Informationen langsamer aufgerufen werden. Doch schon ein kurzes Gedächtnistraining jeden Tag steigert die Leistungsfähigkeit des Gehirns erheblich.
Je nach Art der Fehlsichtigkeit, Material und Tragedauer gibt es verschiedene Kontaktlinsen-Typen. Wir geben Ihnen einen Überblick über die wichtigsten Unterschiede und erklären, welche Linsen für wen geeignet sein können.
Damit die unsichtbare Sehhilfe angenehm und sicher zu tragen ist, kommt es auf die richtige Handhabung an. Wir geben Ihnen praktische Tipps zu Kauf, Reinigung und Pflege, und zeigen, wie Sie Kontaktlinsen einsetzen und entfernen können.
Bestimmte Lebensmittel wirken auf den Körper entschlackend. Wir zeigen Ihnen, welche entgiftenden Obst-und Gemüsesorten, Gewürze und Getränke auf Ihrem Speiseplan stehen sollten.
Viele merken es erst mit der Zeit. Gespräche verlangen mehr Konzentration, Stimmen sind weniger deutlich, und besonders bei Hintergrundgeräuschen wird Zuhören anstrengend. Häufig liegt das nicht an der Lautstärke, sondern daran, wie Sprache verarbeitet wird.
Dass Sonnenbrände schmerzhaft sind, weiss jeder, der schon betroffen war. Aber was passiert, wenn Sonnenstrahlen auf unsere Haut treffen? Und wieso können UV-Strahlen Hautkrebs verursachen? Dr. med. Martin Kägi über Sonnenschutz und Sonnenschäden.
Kneippen ist gesund und hilft gegen vielfältige Leiden, zum Beispiel gegen Einschlafprobleme, Migräne oder Krampfadern. Wir zeigen vier Kneipp Anwendungen, die Sie bequem zuhause durchführen können. Probieren Sie es aus!
Das Tragen der richtigen Schuhe ist entscheidend, um Fussbeschwerden zu lindern und vorzubeugen. Aber worauf sollte man beim Kauf achten? Wir haben ein paar Tipps für Sie, damit Sie zum richtigen Paar Schuhe greifen!
Immer mehr Leute verzichten auf Kuhmilch und greifen stattdessen zu Pflanzenmilch. Worin und wie stark unterscheiden sich die Alternativen von der Kuhmilch? Und welches Ersatzprodukt ist das beste? Ernährungsberaterin Jrma Platz gibt Auskunft.
Hallux Valgus, Fersensporn, Plattfüsse: Gehören Sie auch zu den Menschen mit Fussbeschwerden? Dann haben wir Tipps für Sie. Denn bei Consumo widmen wir uns dem Thema Gesundheitsschuhe – und zeigen Ihnen, wie Sie den passenden Schuh für sich finden.
