So komplettieren Sie Ihre Wanderausrüstung

Was Sie neben Kleidung und Rucksack noch benötigen

Mann wandert
Foto: Getty Images

Schuhe, mehrlagige Kleidung und ein praktischer Rucksack: Braucht es noch mehr Ausrüstung zum Wandern? Wenn Sie länger unterwegs sind, auf jeden Fall! Wir verraten Ihnen, mit welchen Gegenständen Sie Ihre Wanderausrüstung komplettieren können.

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Rennen leicht gemacht

So macht Joggen Spass

Damit die Freude beim Joggen dem Frust überwiegt, gibt es einige Tipps zu beachten. Wir geben Ihnen vier einfache und nützliche Ratschläge für vor, während und nach dem Rennen – unter anderem zu Motivation und Training.

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Wandern mit Hund: Schöne Routen in der Schweiz

Ausflugstipps für sportliche Vier- und Zweibeiner

Wandern macht Spass, Wandern mit Hund noch mehr. Möchten Sie Abwechslung in Ihre Gassi-Route bringen? Wir zeigen Ihnen tierisch gute Wanderrouten mit Hund in der Schweiz – sowohl für sportliche Wanderfans als auch für gemütliche Hobbyspaziergänger.

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Nachhaltig unterwegs

Umweltfreundliche Helfer für ausser Haus

Um nachhaltig unterwegs zu sein, müssen Sie lediglich an ein paar kleinen Stellschrauben drehen: Ein Mehrwegbecher, Jutebeutel und eine Brotdose sind oftmals schon die halbe Miete. Wir haben für Sie noch mehr umweltfreundliche Tipps auf Lager!

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Zero Waste unterwegs

Brotdose, Mehrwegbecher und Jutebeutel

Pro Tag werden in der Schweiz knapp 800’000 Einwegbecher verbraucht – ein ganz schöner Haufen Plastikmüll, der doch eigentlich gar nicht sein müsste. Denn um nachhaltiger unterwegs zu sein, braucht es nicht sonderlich viel. Wir zeigen, wie’s geht!

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Mehr Überblick über Ihre Finanzen

So gelingt die Budgetplanung im Alltag

Steigende Fixkosten und viele kleine Alltagsausgaben machen es oft schwer, den Überblick zu behalten. Eine realistische Budgetplanung bringt Klarheit in Ihre Finanzen und hilft, gezielt Rücklagen und persönliche Ziele einzuplanen.

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Spartipps für den Alltag

So bleibt am Monatsende mehr übrig

Steigende Lebenshaltungskosten machen vielen Haushalten zu schaffen. Doch oft steckt Sparpotenzial im Alltag. Mit einfachen Anpassungen behalten Sie Ihre Ausgaben besser im Griff, ganz ohne grossen Verzicht.

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Mehr Erfolg im Job

So überzeugen Sie durch Körpersprache

Sie wollen Ihr Team motivieren und in Verhandlungen souverän auftreten? Setzen Sie nicht nur auf Argumente, sondern auch auf die Sprache Ihres Körpers. Lesen Sie, wie Sie in wichtigen Situationen punkten und was Sie auf jeden Fall vermeiden sollten.

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Nass, trocken oder welpengerecht

Eine Übersicht über die verschiedenen Arten von Hundefutter

Eine bekannte Situation: Man steht im Supermarkt und ist bei der Auswahl an Hundefuttersorten schlichtweg überfordert. Am Ende greift man doch wieder zur altbekannten Dose. Doch: Welche Art der Ernährung tut dem Hund wirklich gut?

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Suchen Sie ein neues Hobby?

So finden Sie den Kurs, der zu Ihnen passt

Möchten Sie ein neues Hobby finden? Inspirierende Kurse und Weiterbildungen sind eine gute Möglichkeit, Neues auszuprobieren und frischen Wind in die Freizeit zu bringen. Mit unseren Tipps finden Sie die Freizeitbeschäftigung, die zu Ihnen passt.

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