Freizeit & Fitness

Gerade wer viel arbeitet oder eine Familie betreut, braucht einen aktiven Ausgleich in der Freizeit. Regelmässige Freizeitaktivitäten lenken bewusst vom Alltag ab, fordern andere Fähigkeiten als im Job und heben die Stimmung gleich mit. In dieser Rubrik finden Sie alles rund um die Themen Freizeit, Fitness, Hobbies und Haustiere.

Do-it-Yourself - Geschenkideen

So bastelt man ein persönliches Geschenk

Naehset Geschenk-Glas

Der Muttertag steht vor der Tür und damit auch die Fragen nach einem passenden Geschenk. Wir geben tolle Anregungen und Ideen zum Nachbasteln, die bestimmt jedem Mami ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Denn schliesslich bereiten selbstgemachte Präsente immer noch am meisten Freude, oder? Viel Spass beim Kreieren.

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Frühlingshafte Osterdeko zum Selbermachen

Kreative Bastelideen für Ostern

Mit dem Frühling kommt auch die Lust auf bunte Farben, Blumen und eine fröhliche Osterdeko. Kreieren Sie zum Beispiel ein originelles Osternest aus wiederverwerteten Materialien. Lassen Sie sich von unseren Bastelideen inspirieren!

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Das perfekte Bastelzubehör:

Tipps für Ihre Osterkreationen

Mit dem richtigen Zubehör geht das Basteln einfach von der Hand. Im Hinblick auf Ostern nehmen wir uns ein Beispiel an frühlingshaften Kränzen. Erfahren Sie hier, welcher Rohling sich für Ihren Kranz eignet und was eine Heissklebepistole können muss.

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Fasnacht in der Schweiz: bunt, schräg und laut!

Die verrücktesten Fasnachtsstädte und Fasnachtsbräuche

Fasnacht ist... bunter Konfettiregen, laute Guggenmusik, närrische Kostüme und humorvolle Schnitzelbänke! Warum wir Fasnacht feiern und in welchen Schweizer Städten Sie die ausgelassene Fasnachtsstimmung hautnah miterleben können, lesen Sie hier.

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Zum ersten Mal an der Fasnacht?

Praktische Tipps für Neulinge

Sie waren noch nie an einer richtigen Fasnacht und möchten endlich auch einmal mitmachen? Dann orientieren Sie sich an unseren Insider-Tipps und Fasnacht-Ideen, damit Ihre erste Fasnacht zu einem unvergesslichen Erlebnis wird.

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Liebevolle Valentinstag-Geschenke

Für Sie ausgesucht: Geschenkideen mit Herz

Suchen Sie Valentinstag-Geschenke für Ihren Freund oder Ihre Freundin? Oder für Menschen, die Sie gernhaben? Wir haben eine Liste romantischer, lustiger und kreativer Geschenkideen für Sie zusammengestellt. Lassen Sie sich inspirieren!

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4 Valentinstag-Ideen

Gemeinsam Zeit verbringen

Möchten Sie am Valentinstag etwas Besonderes unternehmen? Ganz egal, ob Sie Ihren Schatz mit einem romantischen, edlen oder abenteuerlichen Programm überraschen möchten – hier finden Sie bestimmt die passende Idee. 

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Mandala Malvorlagen

Entspannung mit Mandalas

Wir haben für Sie eine Auswahl an exklusiven Malvorlagen zusammengestellt und wünschen Ihnen viel Spass beim Ausmalen.

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Die besten Krafttraining-Übungen

Regeln und Anleitungen für ein effektives Krafttraining

Straffe Muskeln und gute Gesundheit: Wir verraten, wie Ihnen der Aufbau von Muskelkraft dabei helfen kann. Denn Krafttraining tut jedem gut. Mit den folgenden Übungsanleitungen und Trainingstipps wird das Workout zum vollen Erfolg.  

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Fitnessgeräte zu Hause: Wichtige Tipps zur Auswahl

So richten Sie Ihren persönlichen Fitnessraum ein

Wer keine Lust auf das Gedränge im Fitnessstudio hat, richtet sich einfach zu Hause ein. Ob Hanteln, Laufband oder Seile: Diese Geräte sparen Platz und eignen sich perfekt für das Training zu Hause. Wir bieten eine Auswahlhilfe.

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