Perché l’acqua è vita

I promotori: Nel 2009 Roger Harlacher e Ronald Haug hanno avviato l’iniziativa di Vives. I due uomini nel bel mezzo della loro vita si sono posti l'obiettivo di dare aiuto dove è veramente necessario.

«È una giornata calda in Burkina Faso. La lingua si attacca al palato e la camicia al corpo. Uno vorrebbe potersi immergere in acqua fresca e limpida o semplicemente bere un bel bicchiere d’acqua. Purtroppo non è così semplice, perché qui l’acqua potabile scarseggia. Più di 783 milioni di persone in tutto il mondo non hanno accesso ad acqua potabile pulita. Il cambiamento climatico non fa che aggravare questo problema e a soffrirne sono soprattutto i bambini.

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Le piante e i loro poteri curativi

La farmacia della natura

erbe
Foto: Getty Images

Le erbe non servono solo per aromatizzare l’insalata o la carne marinata, bensì aiutano anche in caso di problemi di salute.

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Rafforzare le difese dell’organismo in modo naturale:

come superare l’inverno in salute

Te en iverno
Foto: Getty Images
 

Raffreddore, influenza… quasi tutti ne soffriamo prima o poi durante la stagione fredda. Questo non deve essere la regola! Vi presentiamo i rimedi naturali per rafforzare le difese dell’organismo e prevenire le malattie da raffreddamento.

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Personale di cura in azione

Perché lavoriamo volentieri nel settore delle cure

Foto: Spitex

Da Spitex contano le persone. Ciò vale sia per le persone bisognose di assistenza sia per il personale. Quattro colleghe e colleghi vi daranno una breve visione della loro motivazione, della loro vita quotidiana e dei loro punti salienti personali.

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Ridurre lo stress!

Training di consapevolezza per un maggiore relax

Una donna che medita
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«Ci sono due modi di lavare le stoviglie. Uno per avere delle stoviglie pulite e il secondo consiste nel lavare fine a sé stesso» afferma Thich Nhat Hanh, monaco buddista e scrittore. Ma cosa significa? Consapevolezza.

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Superfood svizzeri:

grandi benefici, pochi chilometri

Una ciotola di acai
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I superfood hanno un contenuto particolarmente elevato di preziosi nutrienti, ad esempio vitamine, sali minerali e fibre. Vi presentiamo i supercibi di casa nostra – anche la vostra regione infatti offre alcuni alimenti particolarmente sani.

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Consumo: idee contro lo stress da coronavirus

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Mamma fa il telelavoro. Papà si preoccupa per il suo lavoro. L’asilo e la scuola sono chiusi e gli insegnanti inviano compiti da fare a casa. Tutto dall’oggi al domani senza avere fatto nemmeno una prova? Una polveriera! Cosa fare per estinguere il rischio d’esplosione tra le proprie quattro pareti?

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Si può imparare a pensare positivo:

Ecco come trovare un approccio ottimista alla vita

Tovagliolo con scritto "Pensa positivo
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«Il pessimista vede una minaccia in ogni opportunità. L’ottimista vede un’opportunità in ogni minaccia», dice un proverbio cinese. Voi che tipo siete? Vi mostreremo come imparare a essere ottimisti e che vale la pena avere un atteggiamento positivo verso la vita.

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Spa svizzere:

In queste spa il relax è garantito

Una donna in un bagno termale
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Sdraiarsi in pieno relax nell'acqua calda, lasciandosi coccolare dall’idromassaggio e godendosi il dolce far niente: Nessun luogo è più indicato delle terme per lasciarsi alle spalle la quotidianità. Vi presentiamo le spa svizzere dove il relax è garantito.

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Ecco come rilassarsi alle terme:

Successo garantito per la vostra giornata di benessere

ceri
Foto: Getty Images

È più salutare la sauna o il bagno turco? Quali sono gli effetti della piscina d’acqua salata? E come si fa la sauna? Le innumerevoli possibilità offerte dai centri termali fanno sorgere molte domande. Vi daremo dei consigli per una bella giornata di benessere termale. 

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