Pronto soccorso per l’intestino

Rimedi dolci per intestino e digestione

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Nella vita di tutti i giorni, disturbi come crampi, costipazione o flatulenza possono limitarci pesantemente, rovinandoci l’umore. Prima di ricorrere ai farmaci, vale la pena vedere cosa ci offre la natura.

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Amate i bagni di sole estivi?

I nostri consigli per evitare le scottature solari

Volete godervi il sole senza rischiare di scottarvi? Seguite i nostri consigli per abbronzarvi in tutta sicurezza. E se mai doveste prendere troppo sole, vi mostriamo i rimedi migliori contro le scottature solari.

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Trattamento naturale delle scottature: che cosa aiuta?

Quark, tè e altro: rimedi casalinghi che promettono sollievo

A volte basta poco perché i raggi UV intensi provochino arrossamenti, scottature e prurito. Cosa fare in questi casi? Vi presentiamo i rimedi casalinghi e i prodotti giusti per trattare in modo rapido e naturale una leggera scottatura solare.

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Leggende urbane sulla protezione solare

Quali consigli sono davvero utili?

Si dice che all’ombra la crema solare non serva, che un fattore di protezione elevato protegga tutto il giorno e che la pelle abbronzata prevenga le scottature. Ma sarà poi vero? Abbiamo esaminato attentamente per voi i preconcetti più diffusi sulla protezione solare.

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Come funziona l’intimo per il ciclo?

La tecnologia dietro le pratiche mutandine

Questo tipo di intimo assorbe i liquidi ma non si consuma ed è progettato per evitare odori sgradevoli. Allo stesso tempo, inoltre, gli slip mestruali hanno la medesima comodità delle mutandine tradizionali. Di seguito spieghiamo come funzionano.

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Rinfrescare e mantenere fresche le stanze

Quando d’estate il caldo è sempre più intenso e dura per giorni, è importante che la temperatura rimanga sopportabile almeno all’interno. Con questi consigli potete raffreddare la vostra casa e ridurre la calura in ufficio.

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5 regole d’oro per un intestino sano

Rinforzare la flora intestinale

L’intestino non è solo un organo digerente ma incide sul sistema immunitario, sul benessere e perfino sull’umore. Consumo vi dà cinque semplici consigli per mantenere l’equilibrio intestinale.

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Tutto su osteopatia e chiropratica

L’ABC delle cure alternative

Cercate un’alternativa alla medicina tradizionale? Se soffrite di mal di schiena e dolori articolari, emicrania e altri disturbi può essere utile rivolgersi a un chiropratico o a un osteopata. Vi presentiamo i due metodi e le relative differenze.

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Cibo per il cervello: ciò che va e ciò che non va

Quali alimenti fanno bene. E quali no.

ll glucosio è davvero cibo per il cervello? E il caffè stimola davvero la mente? Che ne è del cioccolato. Qui trovate credenze errate sul nutrimento per il cervello e consigli su ciò che fa bene al cervello. Sono consigli davvero intelligenti!

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Burnout: quando tutto è troppo

Mamme e donne professionalmente attive in pericolo

Il burnout colpisce vieppiù madri di famiglia e madri che allevano i figli da sole o professionalmente attive.

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