Farmacia omeopatica di casa:

quando l’omeopatia aiuta e quali disturbi allevia?

Globuli in lattina
Foto: Getty Images

I rimedi omeopatici sono naturali, non hanno effetti collaterali e si possono utilizzare a casa per conto proprio per varie affezioni. Sono adatti a tutte le fasce d'età, dai neonati, alle donne in gravidanza e agli anziani. Cosa non deve mancare nella farmacia omeopatica di casa e quando i globuli aiutano.

Leggi tutto...

Fare il pieno di vitamine

Semplici idee di menu

Vorreste introdurre sani cibi vitaminici nella vostra alimentazione ma non sapete quali? Ve lo diciamo noi. Ecco riassunte per voi le fonti naturali di vitamine.

Leggi tutto...

Quando il caldo diventa un incubo

Consigli per un‘estate fresca

Abbronzarsi, godersi le tiepide serate estive, fare il bagno nel lago – l’estate ha tanti vantaggi. Tuttavia con la temperatura in costante aumento e la calura che si protrae per diversi giorni, la gioia può facilmente trasformarsi in frustrazione. Questi consigli contro il caldo assicurano una fresca estate.

Leggi tutto...

Le proprietà della crema solare

Profilassi antitumorale e agente anti-aging

La crema solare favorisce davvero l’insorgenza del cancro? Quando va utilizzata ed è una buona idea produrla da soli? Lo abbiamo chiesto a un’esperta.

Leggi tutto...

l percorso verso la serenità

Ridurre lo stress e imparare la serenità

Affrontare con serenità le sfide della vita e ridurre lo stress quotidiano: chi non lo vorrebbe? Che apprezziate il relax e lo svago o che siate alla ricerca di una vita saggia ricordate: si può imparare la serenità.

Leggi tutto...

Cosa succede in caso di allergia?

Cosa dovete sapere sulle reazioni allergiche

Prurito, starnuti, insufficienza respiratoria… in caso di allergia il corpo ha una reazione esagerata di fronte a delle sostanze innocue. Scoprite qui perché nasce una reazione allergica e cosa potete fare per contrastarla.

Leggi tutto...

Senza timore dei grassi

Perché un’alimentazione sana include noci e simili

Mangiare magro perché i grassi sarebbero poco sani? Oggi sappiamo che c’è grasso e grasso. Gli acidi grassi insaturi provenienti da oli vegetali e frutta a guscio fanno parte nella dieta quotidiana!

Leggi tutto...

Rimedi contro i dolori articolari

Come combattere efficacemente i dolori

I dolori articolari rendono la vita quotidiana un tormento. Tuttavia esistono rimedi efficaci che potete applicare da voi. Ecco i consigli per l’autoaiuto – dall’alimentazione mirata ai gel raffreddanti e all’osteopatia.

Leggi tutto...

Perché l’acqua è vita

«È una giornata calda in Burkina Faso. La lingua si attacca al palato e la camicia al corpo. Uno vorrebbe potersi immergere in acqua fresca e limpida o semplicemente bere un bel bicchiere d’acqua. Purtroppo non è così semplice, perché qui l’acqua potabile scarseggia. Più di 783 milioni di persone in tutto il mondo non hanno accesso ad acqua potabile pulita. Il cambiamento climatico non fa che aggravare questo problema e a soffrirne sono soprattutto i bambini.

Leggi tutto...

Rafforzare le difese dell’organismo in modo naturale:

come superare l’inverno in salute

 

Raffreddore, influenza… quasi tutti ne soffriamo prima o poi durante la stagione fredda. Questo non deve essere la regola! Vi presentiamo i rimedi naturali per rafforzare le difese dell’organismo e prevenire le malattie da raffreddamento.

Leggi tutto...