Petit examen des mythes concernant la protection solaire

Quels sont les conseils vraiment utiles?

Femme dans un hamac sur la plage
Foto: Getty Images

A l’ombre, on n’a pas besoin de crème solaire. Un FPS élevé protège toute la journée. Une peau bronzée ne craint pas le soleil. Ces affirmations sont-elles vraies? Passage en revue des mythes concernant la protection solaire.

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La concentration passe par l’estomac

Les aliments qui nourrissent le cerveau

Nous sommes ce que nous mangeons. Et les futés mangent de la nourriture pour le cerveau. Certains aliments peuvent en effet favoriser l’activité cérébrale, augmenter la concentration, renforcer les défenses contre le stress et éviter l’épuisement.

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Traitement naturel des coups de soleil

Séré, thé, etc.: les remèdes qui apportent du soulagement

Cela peut aller très vite: soumise à des rayons UV intenses, la peau rougit, brûle et démange. Que faire? Nous vous présentons des remèdes maison et des produits qui vous aident à traiter de légers coups de soleil rapidement et de manière naturelle.

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Suppléments alimentaires pour chiens et chats

Dans quels cas administrer les oméga-3, vitamines ou autres?

Beaucoup de propriétaires souhaitent préserver la santé de leurs animaux. Si les suppléments alimentaires peuvent être utiles, les préparations et dosages doivent toutefois être adaptés au compagnon à quatre pattes et à ses besoins. Voici ce dont il faut tenir compte.

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Que doit contenir la pharmacie pour chiens et chats?

Les bons remèdes en cas d’urgence, à la maison ou en voyage

Petite blessure lors de la promenade, piqûre de tique ou nausée en voyage: une pharmacie bien assortie pour chiens et chats constitue une aide précieuse et toujours à portée de main. Nous vous disons ce qu’elle doit contenir, à la maison comme en vacances.

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Maintenir la fraîcheur dans les pièces

Conseils pour une agréable température intérieure

Lorsque les températures prennent l’ascenseur et que la chaleur persiste, il est important de jouir d’un climat supportable à l’intérieur. Suivez ces quelques conseils pour garder votre bureau et votre domicile bien frais.

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Comment fonctionnent les slips menstruels?

Une technologie astucieuse

Les culottes menstruelles absorbent les épanchements de sang tout en évitant fuites et odeurs désagréables. La sensation éprouvée en les portant est pratiquement la même que pour des slips ordinaires. Voici comment cela fonctionne.

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5 règles d’or pour des intestins en bonne santé

Comment renforcer votre flore intestinale

L’intestin est bien plus qu’un organe digestif. Il influence notre système immunitaire, notre bien-être et même nos humeurs. Grâce à cinq conseils très simples, Consumo vous dit comment restaurer le bon équilibre de votre flore intestinale.

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Entraînement de la mémoire

Exercez vos cellules grises avec le jogging du cerveau

Avec l’âge, les synapses entre nos cellules cérébrales diminuent, ce qui ralentit l’accès aux informations. Heureusement, un petit entraînement quotidien de la mémoire permet d’augmenter les performances de notre cerveau.

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Détoxifier votre corps

Les aliments qui font du bien

Certains aliments ont un effet purifiant. Nous vous disons quels fruits et légumes, mais aussi quelles épices et boissons doivent figurer au menu. 

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