Divertimento al coperto senza limiti: arrampicarsi, scivolare, scatenarsi
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Quando le lunghe giornate di pioggia rischiano di diventare una noia totale, le mamme esperte tirano fuori l’asso del fine settimana: preparano un bel pic nic, qualcosa da leggere e portano i bambini in un parco giochi indoor nelle vicinanze.
Da alcuni anni lo yoga sta conoscendo un vero boom: abbinando conoscenze antichissime a un «riequilibrio» fisico e spirituale questa disciplina è perfetta per trovare un equilibrio interiore nelle nostre giornate frenetiche.
Consigli: dagli scaldamani alla biancheria termica
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Sciare, slittare ed escursioni invernali sono divertenti e permettono di gustare appieno l’inverno. Se non fosse per le temperature gelide… Ecco alcuni suggerimenti per tenersi al caldo, dagli scaldamani ai guanti riscaldati e alla biancheria termica.
Attrezzi versatili per un allenamento funzionale di tutto il corpo
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Dimagrire, costruire muscolo o migliorare la coordinazione: qualsiasi sia il vostro obiettivo di fitness la kettlebell aumenta il livello del vostro allenamento, che siate principianti o avanzati.
La loro attribuzione astrologica ai segni zodiacali
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Le fonti di energia che costituiscono la natura non costituiscono solo l’origine del nostro universo, ma rivestono anche una grandissima importanza per l’astrologia. Ma cosa hanno a che fare i quattro elementi terra, acqua, fuoco e aria con i segni zodiacali?
«I principianti dovrebbero raccogliere solo boleti»
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Tutti possono raccogliere funghi, tuttavia è importante attenersi a una semplice regola: una buona preparazione e una sana cautela sono essenziali. L’esperto micologo e autore di libri Markus Flück («Welcher Pilz ist das?») fornisce su Consumo preziosi consigli per cestini pieni.
Quando la pioggia batte contro i vetri, soprattutto le famiglie con bambini piccoli non sanno bene cosa fare. La pioggia può indurre alla noia, ma con questi consigli per il gioco e il bricolage trasformerete ogni giornata di maltempo in un’avventura.
Per molte persone l’oroscopo è un mito: cosa possono raccontare le costellazioni sulle caratteristiche delle persone, e come sono nate? Uno sguardo alla nascita e allo sviluppo dell’astrologia.
Dove i vostri bambini possono arrampicarsi sulle pareti
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Arrampicarsi, scorrazzare e giocare con gli amici. Se il tempo è brutto, i bambini possono scatenarsi nel parco giochi al coperto. Zero rischio di rompere qualcosa e i vicini non si lamentano per il rumore. Ecco una piccola selezione di paradisi del gioco.
Lo yoga è praticato da secoli, ma nascono sempre nuovi tipi, a volte curiosi. Secondo voi, esistono qui da noi il birra yoga, il metal yoga, il capra yoga e lo yoga di coppia? La soluzione si trova alla fine dell’articolo.
