Muoversi con zero spreco

Porta pranzo, bicchiere riutilizzabile e borsa in juta

Foto: Getty Images

Ogni giorno in Svizzera si consumano circa 800 000 bicchieri usa e getta; una montagna di rifiuti che si potrebbe evitare. Perché per essere ecologici anche fuori casa, non occorre molto. Vi mostriamo come fare!

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Più successo sul lavoro

Come convincere attraverso il linguaggio del corpo

Volete motivare il vostro team o apparire più sicuri in una trattativa? Non puntate unicamente sugli argomenti, ma anche sul linguaggio del vostro corpo. Ecco come incamerare punti in alcune situazioni strategiche e cosa evitare assolutamente.

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Umido, secco o per cuccioli:

le diverse tipologie di cibo per cani

Chi ha un cane lo sa: le tipologie di alimenti per cani esposte sugli scaffali del supermercato sono infinite e alla fine ci si trova a comprare le stesse vecchie confezioni. Ma quali alimenti sono realmente salutari per i nostri amici a quattro zampe?

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Siete alla ricerca di un nuovo hobby?

Ecco come trovare il corso adatto a voi

Desiderate trovare un nuovo hobby? I corsi e le opportunità di formazione ispirano nuove sperimentazioni e portano una ventata d’aria fresca durante il vostro tempo libero. Grazie ai nostri consigli troverete l'attività più adatta al vostro tempo libero.

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Idee last minute per San Valentino

Giornata dell’amore riuscita con pochi preparativi

Quest’anno non avete tempo per programmare a fondo il giorno di San Valentino? Nessun problema! Con queste idee dell’ultimo minuto, semplici e originali, la giornata in coppia sarà comunque indimenticabile.

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Percorsi vita Svizzera:

percorsi entusiasmanti non solo per sportivi

Non vi va di andare in palestra? Vi annoiate a fare jogging? Un percorso vita rende più vario il vostro programma di allenamento e conduce attraverso una natura meravigliosa. Vi mostriamo i nostri percorsi vita preferiti in Svizzera.

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Gli uccelli non sono ancora partiti!

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A cosa prestare attenzione nell’alimentazione degli uccelli in inverno e come costruire una pratica e graziosa mangiatoia.

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Acquistare un walking pad: cosa considerare?

Ecco come scegliere un’alternativa al tapis roulant

I tapis roulant ingombranti appartengono al passato. Chi desidera migliorare il proprio numero di passi quotidiani in ufficio o a casa ha ora a disposizione un’alternativa più compatta. Ecco cosa considerare quando si acquista un walking pad.

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Più movimento ogni giorno

Alternative al walking pad per l’ufficio e la casa

I walking pad vi permettono di aumentare il vostro numero di passi giornalieri, ma esistono anche altri attrezzi salvaspazio che vi aiutano a muovervi di più in ufficio e nella vita di tutti i giorni. Vi presentiamo tre alternative.

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