Etirement efficace

Détendez chaque muscle

Une femme s'étire
Photo: Getty Images

Nos conseils vous montrent comment rendre vos exercices de stretching plus simples et efficaces. Cela vous permettra de détendre même les muscles les plus crispés et de faire du bien à votre esprit également.

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Jouets pour chiens et chats: contrôle de qualité

Comment choisir des jouets sûrs

Les jouets pour animaux doivent pouvoir résister à tout: crocs, griffes, éléments extérieurs… Et ce, pendant des mois, voire des années! Ils doivent donc être robustes, durables – et amusants. Lisez ici ce que cela signifie concrètement.

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Notre série sur le mariage – 3ème partie

Comment réussir la veille des noces

La veille des noces est une tradition appréciée. Elle est célébrée juste avant le mariage, principalement avec la famille et les amis. Nous vous présentons les coutumes typiques liées à cette soirée spéciale ainsi que les différences avec l’Allemagne et l’Autriche!

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Pour une parfaite veille des noces

Organiser la fête idéale pour la mariée

Le témoin de mariage, c’est vous. Vous avez été chargée, non seulement de soutenir la mariée lors du grand jour, mais aussi d’organiser la veille des noces. Servez-vous de nos conseils pour mettre sur pied un événement inoubliable.

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Trouvez la bonne planche Stand Up Paddle

Achat d’un SUP: nos meilleurs conseils

En matière de variété, aucun sport aquatique n’égale le Stand Up Paddling. Que ce soit pour pagayer, exercer son équilibre, partir en excursion ou braver les éléments, ce sport permet d’associer de manière unique fitness et nature. Petite incursion dans l’art du «pagayage debout».

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Brossage du chien

Entretien du pelage: nos conseils

Brosser un chien n’est pas aussi facile que l’on pense. Il faut de la minutie, une brosse adéquate, mais aussi de la psychologie. Suivez nos conseils pour un brossage simple comme bonjour!

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Planifier facilement son budget

Comment avoir plus d’argent à la fin du mois

Barbara aime se faire plaisir. Parfois de la mauvaise façon: elle s’en rend compte lorsque son argent vient à manquer dès le milieu du mois. Les jours qui suivent sont difficiles. Epargner? Elle n’y pense même pas. A l’avenir, c’est décidé, elle va établir un budget mensuel.

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Pas à pas vers plus d’argent à la fin du mois

Gardez le contrôle de vos finances

Les quatre astuces ci-dessous vous permettront d’atteindre vos objectifs financiers plus facilement et rapidement. Choisissez-en une: une fois que vous l’aurez maîtrisée, vous pourrez passer à la prochaine.

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Notre série sur le mariage – 2ème partie

Gardez la vue d’ensemble grâce à notre liste de contrôle

Pour que votre mariage reste longtemps dans les mémoires, commencez à le planifier dès que possible! Dans la deuxième partie de notre série sur le mariage, nous vous dévoilons les premières étapes des préparations.

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En randonnée avec son chien: les beaux circuits de Suisse

Excursion pour sportifs à deux et quatre pattes

Si randonner est amusant, randonner avec son chien l’est encore plus. Vous souhaitez varier le plaisir des promenades? Nous vous présentons de splendides circuits avec chien en Suisse – aussi bien pour les sportifs que pour ceux qui préfèrent la marche contemplative.

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