Wissen Sie, wann sich der Mensch zum ersten Mal mit Akustik beschäftigte und welche Frequenzen unsere Ohren wahrnehmen können? Das kleine Wörterbuch des Hörakustikers Neuroth weiss es:
Manchmal nehmen wir uns etwas vor, das unsere Lebensqualität verbessern soll, wie weniger Zeit online zu verbringen. Doch häufig scheitern wir am Durchhaltevermögen. Diese Apps helfen Ihnen dabei, bewusster zu leben und Ihre Ziele umzusetzen.
Ein nachhaltiger Lebensstil ist für viele Frauen schon lange ein Thema. Doch wie sieht es eigentlich bei der Monatshygiene aus? Oftmals sind Wegwerfprodukte nach wie vor die Regel. Probieren Sie es stattdessen doch einmal mit diesen Alternativen.
Im Regelfall sind Völlegefühl und Blähbauch zwar unangenehm, aber harmlos. Manchmal können hinter den Symptomen aber auch ernstere Ursachen stecken, als zu viel gegessen zu haben. Wann Sie vielleicht doch besser zum Arzt gehen, erfahren Sie hier.
Gute Vorsätze fürs neue Jahr betonten sonst meist das Streben nach Perfektion. Bei diesem Jahreswechsel wird es vor allem darum gehen, Unvollkommenheit anzunehmen und damit sinnvoll umzugehen – bei uns selbst und bei anderen.
Jeder kennt es: An Weihnachten schmeckt es einfach zu gut und man isst schon mal einige Kekse über den Hunger hinaus. Das Resultat ist, dass wir uns schwer und aufgebläht fühlen. Hier lesen Sie, wo das Gefühl herkommt und was dagegen hilft.
Morgenmuffel aufgepasst – wir zeigen Ihnen, wie schon kleine Morgenroutinen dazu beitragen können, dass Sie gut gelaunt und voller Energie in den Tag starten.
Tageslichtlampen und Vitamin D: So umgehen Sie den Winterblues
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Immer müde und tendenziell schlecht gelaunt – so geht es vielen von uns im Winter. Doch mit ein paar kleinen Tipps und Tricks geht es Ihnen im Nu besser. So können Sie die Zeit bis zum Frühlingsanfang gleich viel mehr geniessen.
Hausapotheke: So kommen Sie gut durch die Erkältungszeit
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Gerade jetzt wollen wir möglichst gesund bleiben. Damit sich ein Infekt gar nicht erst festsetzt, reagieren wir deshalb am besten gleich bei den ersten Symptomen. Doch auch, wenn die Erkältung bereits voll zugeschlagen hat, gibt es wirksame Hilfe.
