Gestresst? Wenn sich die Anspannung auf den Körper auswirkt, kann Akupressur helfen. Woher dieser Trend kommt und was es zu beachten gilt, haben wir für Sie recherchiert.
Manchmal genügt es, gewusst wie, etwas leichten Druck auf eine Körperstelle auszuüben, um Beschwerden wie Übelkeit oder Schwindel besser in den Griff zu bekommen. Wir haben einige einfache Kniffs und Tricks für Sie zusammengestellt.
Vertrauen Sie dem Testsieger oder einer Empfehlung
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Sie möchten sich zu Ihrer Hörleistung und den Möglichkeiten beraten lassen aber wissen nicht, wem Sie sich anvertrauen sollen? Das Schweizer Institut für Qualitätstests (SIQT) hat die grössten Hörsystemakustiker für Sie getestet.
BrainHearing-Technologie, gutes Hören mit Köpfchen
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Der Hörgerätehersteller Oticon hat auf Grundlage neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse eine vollkommen andere Herangehensweise bei der Entwicklung von Hörgeräten berücksichtigt: Das sogenannte BrainHearing-Konzept. Consumo erklärt die enormen Verbesserungen.
Was hinter Zuckerersatzstoffen in Getränken steckt
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Zero, light, diet – diese Bezeichnungen kennen die meisten von uns. Doch welche Zuckerersatzstoffe werden in Diätgetränken verwendet? Und wie (un)gesund sind sie eigentlich? Wir haben uns das einmal genauer angeschaut.
Draussen hat es 30 Grad im Schatten und Sie brauchen dringend mal eine Abwechslung zum Wasser? Dann haben wir Ideen für Sommergetränke, die man ohne viel Aufwand selbst herstellen kann – und bei denen man genau weiss, was drin ist.
Nachhaltige Periodenprodukte werden zunehmend beliebter – so erobern jetzt Menstruationshöschen dank mehr Designauswahl und «Sexyness» die Unterwäscheschublade vieler Frauen. Doch hält die Periodenunterwäsche, was sie verspricht?
Wer hin und wieder entschlackt, kann den Körper unterstützen, fitter zu werden. Wie Sie einen typischen Entschlackungstag vom Aufwachen bis zum Znacht gestalten können, und was Sie sonst noch beim Entschlacken beachten sollten, erfahren Sie in hier.
Was Sie über die Wirkung von Faszientraining wissen sollten
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Rollen gegen den Schmerz: Übungen mit Faszienrollen sollen bei Verspannungen und Schmerzen helfen. Doch die Wirkung von Faszientraining ist noch wenig erforscht. Lesen Sie hier, was Sie beim Kaufen und Anwenden einer Faszienrolle beachten sollten.
Rollen, Bälle und andere Geräte fürs Faszientraining sind schnell gekauft. Aber welche sind sinnvoll und wie werden sie richtig angewendet? Wir zeigen Ihnen unter anderem Übungen mit der Faszienrolle und was es dabei zu beachten gilt.
