Gli sport con la racchetta sono il mix perfetto di divertimento, fitness e socialità. E sono di gran moda. Tennis, padel o beachball: Consumo vi svela la racchetta più adatta allo sport, alle capacità e al livello di forma fisica.

Tennis: tecnica e tattica per i più esigenti

Il tennis è un classico tra gli sport con la racchetta. Chi inizia con il tennis dovrebbe continuare a lavorare con un allenatore per sviluppare la tecnica giusta. Iniziate preferibilmente con un compagno di gioco di livello simile. Questo facilita l’inizio e vi permette di avere sempre un compagno di tennis alla pari.
Giocare a tennis stimola la concentrazione, la capacità di reazione e la resistenza. Sollecita tutto il corpo e ha un effetto positivo sul sistema cardiovascolare. Per i principianti è naturalmente necessaria la racchetta adatta, con una testa relativamente grande e un peso non eccessivo all’inizio. La scelta, sia per i modelli per principianti che per quelli professionali, è enorme. Non lasciatevi scoraggiare: se non mollate, con una maggiore abilità passerete presto a un altro modello. In questo modo la vostra racchetta entry-level può anche essere leggermente più economica o addirittura usata. Le scarpe da tennis devono essere scelte con cura fin dall’inizio: il tennis richiede un lavoro molto intenso sulle gambe e le scarpe devono garantire stabilità, essere traspiranti e dotate anche di ammortizzazione.

Padel: la star degli sport con la racchetta

Il padel sta vivendo un boom in tutta Europa. Questo sport di tendenza ha origine in Messico: Enrique Corcuera non aveva abbastanza spazio nella sua proprietà per un campo da tennis. Il campo, più piccolo della metà e circondato da muri di cemento, incoraggiò Corcuera a modificare le regole e lo stile di gioco per creare un mix tra tennis e squash. Il padel sta vivendo un vero e proprio hype, soprattutto in Spagna. Anche in Svizzera ci sono ormai molte possibilità di giocare a padel, ad esempio tramite la «Swiss Padel Association». Il padel è molto adatto per i principianti e come divertimento nel tempo libero poiché non è necessario praticarlo regolarmente per affinare la tecnica. Grazie alle sue semplici regole, il padel si impara molto velocemente. Le palline sono simili a quelle da tennis, ma leggermente più piccole e leggere. Le racchette non sono dotate di corde, sono molto più corte e occorre quindi averne una certa padronanza; la necessità di sostituirle più di frequente – e anche l’elevata richiesta – le rendono talvolta più costose delle racchette da tennis. Per racchette da padel di alta qualità dovreste calcolare tra i CHF 200.– e i CHF 400.–. Le scarpe per il padel devono avere in ogni caso una presa adeguata.

Beachball: divertimento per tutta la famiglia

Il beachball è originario del Brasile ed è lo sport da spiaggia ideale. Con racchette rigide di legno o plastica si gioca in due o anche in tre. Se siete alla ricerca di uno sport poco competitivo che piaccia anche ai pigri, il beachball è quello che fa per voi. È perfetto per giocare quando si preferisce: in vacanza o nel fine settimana al lago. La particolarità del beachball è che non si cerca di battere l’avversario, ma di tenere la palla in aria il più a lungo possibile. A volte le racchette sono disponibili anche come gadget promozionale o con pregiata lavorazione in legno per circa CHF 50.–. Per i bambini sono disponibili set convenienti con palline di gommapiuma per far giocare tutta la famiglia.