Plus que quelques jours, et nous y sommes! Nous allons dire adieu à une année pleine de hauts et de bas et saluer 2023. Nouvel an, nouvel élan. Voici comment différentes cultures essaient d’attirer la chance lors du changement d’année.
Le yoga, c’est bien plus que des exercices de fitness sur un tapis de sport. C’est l’union entre l’âme, le corps et l’esprit. Avec Verena Näpflin, instructrice de yoga, nous nous sommes entretenus sur les effets bienfaisants du yoga et à qui s’adressent ses différentes formes.
En hiver, nous souhaitons profiter intensément des rares rayons de soleil. Notre conseil: explorez des paysages hivernaux offrant des vues splendides. Voici quatre randonnées faciles d’une durée n’excédant pas 2,5 heures. Emerveillement garanti!
Il n’y a pas que les jeux vidéo. Pour passer de belles soirées en famille ou entre amis, on peut aussi jouer à des jeux de société. Nous vous présentons quelques jeux classiques et nouveaux aussi divertissants que stimulants.
Cours créatifs: un vent de renouveau dans vos loisirs
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«Si vous faites ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu», a dit un jour Anthony Robbins. Avez-vous envie d’essayer quelque chose de nouveau? Trouvez le cours ou la formation continue qui vous convient.
Invitation, participants et en-cas: nos conseils pratiques
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Pour que votre soirée de jeu soit un franc succès, une préparation rigoureuse est nécessaire. Quand va-t-on commencer à jouer? Qui sont les joueurs? Quels jeux, en-cas et boissons faut-il prévoir? Voici nos réponses.
Le ski, la luge et les randonnées hivernales sont des activités qui nous font apprécier l’hiver. Si seulement il ne faisait pas si froid… Chauffe-mains, gants chauffants et sous-vêtements thermiques: voici comment rester au chaud.
Les sources de force dont la nature est composée revêtent une immense importance, non seulement pour l’origine de l’univers, mais aussi pour l’astrologie. Mais qu’ont à voir les quatre éléments – terre, eau, feu, air – avec les signes du zodiaque?
Le développement des signes astrologiques et leurs significations
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Pour beaucoup, les horoscopes sont des mythes. Que peuvent révéler les constellations sur la nature de l’homme et comment sont-elles nées? Petit coup d’œil sur la naissance et le développement de l’astrologie.
Le yoga est pratiqué depuis des siècles. Mais de nouvelles formes, parfois curieuses, ne cessent d’apparaître. A votre avis, trouve-t-on le yoga bière, le yoga heavy metal, le yoga chèvre ou le yoga partenaire en Suisse? Vous trouverez la réponse à la fin de cette rubrique.
