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Verdoyante, dense, sans mousse ni feutre: voilà à quoi ressemble la pelouse parfaite dans les rêves du jardinier. Pour pouvoir s’épanouir, les brins d’herbe ont besoin d’un entretien régulier. Apprenez quelques trucs et astuces pour obtenir un vert intense.

Retroussez vos manches, enfilez vos bottes en caoutchouc et partez à l’extérieur : les jardiniers amateurs sont impatients de commencer la nouvelle saison dans leur salon d’extérieur avec les premiers jours chauds de l’année.

Et si vous apportiez un peu de changement sur votre balcon ou terrasse? Choisissez votre motif de décoration et aménagez votre jardin avec créativité. Avec les bonnes plantes et les accessoires adéquats, créez une splendide oasis de verdure.

Vous passez de longues heures devant votre PC ou travaillez sans équipement de bureau adéquat? Le télétravail peut solliciter très fortement le corps. Les exercices suivants, qui peuvent être effectués au poste de travail, permettent de dissoudre les tensions et de soulager les douleurs.