I meriti all’alimentazione

I cibi che fanno bene alla pelle

Mirtilli e more
Foto: Getty Images

La pelle del nostro viso è esposta ogni giorno a sollecitazioni di ogni tipo. Di tanto in tanto, concedetele un trattamento extra: i risultati vi stupiranno! Ecco alcune semplici ricette per creare in casa delle maschere di bellezza naturali.

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Jogging alla portata di tutti

Correre nel modo giusto e migliorare lo stile di corsa

Tutti possono imparare a fare jogging: bastano un paio di scarpe da corsa e un po’ di motivazione. Questi semplici consigli su allenamento e stile si rivolgono principalmente a coloro che si avvicinano alla disciplina per la prima volta. 

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Cucire non è difficile: istruzioni per principianti

Come realizzare tovagliette e copricuscini

Volete creare qualcosa a mano e dare spazio alla vostra creatività? Imparare a cucire non è difficile. Vi presentiamo alcune idee semplici per realizzare passo dopo passo le vostre tovagliette personalizzate o dei canovacci.

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Cura della pelle e dei capelli con il caldo

Come mantenere sani pelle e capelli d’estate

D’estate, soprattutto durante le vacanze, i raggi UV, il cloro delle piscine e la salsedine stressano fortemente la pelle e i capelli. Scoprite qui la cura utile per pelle e capelli e come proteggere i capelli dal sole.

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Nel segno della nostalgia

La macchina fotografica Polaroid, evocatrice e artefice di ricordi

Il tempo trascorso con gli amici e la famiglia è incredibilmente prezioso. Desiderate immortalare gli attimi vissuti insieme? La Polaroid è una variante un po’ nostalgica dell’onnipresente smartphone. 

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Acquisti convenienti tutto l’anno

Come risparmiare, non solo al Black Friday

Il 29 novembre è alle porte: in occasione del Black Friday fioccano sconti e promozioni. Ma si può risparmiare anche in altri periodi. Con i nostri suggerimenti potrete approfittare di interessanti promozioni durante tutto l’anno.

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Acquisti intelligenti nella cyber week

Approfittate del Black Friday Svizzera

Il trend del Black Friday nasce in America, ma anche da noi sono sempre più numerosi i negozi che propongono offerte interessanti. Vi spieghiamo come prepararvi a fare gli affari migliori al Black Friday Svizzera.

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Come sarebbe, se…

… venisse abolito il Natale?

Immaginate... quest'anno non ci sarà nessun periodo dell'avvento e nessuna festa di Natale. Senza le cene natalizie e la ricerca affannosa dei regali adatti ci risparmieremmo un sacco di stress, vero? Eppure: davvero non vi mancherebbe nulla?

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Dalle storie dell'avvento alle decorazioni di Natale:

ecco come creare l'atmosfera natalizia

Il profumo del vin brûlé, i lumini caldi e i deliziosi biscotti – il periodo dell'avvento è meraviglioso, ma nella frenesia quotidiana non è sempre facile riuscire a immergersi nell'atmosfera natalizia. Con questi consigli il risultato è garantito.

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Vita quotidiana e sport:

come motivarsi per allenarsi regolarmente

Lo sport rafforza il sistema immunitario, mantiene in forma il sistema cardiocircolatorio ed è sano. Però: dove trovo la motivazione per fare sport? Purtroppo nella vita quotidiana ci sono spesso alternative più comode al fitness. Ecco come dare una spinta alla vostra motivazione sportiva.

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