Produits chimiques? Non, merci!

Cosmétique naturelle et cosmétique bio: les différences

Si la santé et l’environnement vous tiennent à cœur, misez sur la cosmétique naturelle. Mais comment reconnaître les produits naturels? Comment les distinguer de la cosmétique traditionnelle? Et la cosmétique naturelle est-elle automatiquement bio?

Une femme met de la crème sur son visage
Photo: Getty Images

Inconvénients de la cosmétique traditionnelle

La cosmétique traditionnelle a des effets néfastes sur l’environnement; d’autre part, elle contient des substances synthétiques pouvant être dangereuses pour la santé. Les critiques essentielles:

· Les parabènes miment les propriétés de certains hormones; ils pourraient être liés à la stérilité, au diabète et au cancer. 

· Les parfums peuvent provoquer des allergies.

· Les tensioactifs détruisent la fonction protectrice de la peau, qui devient plus perméable aux polluants.

· La cosmétique traditionnelle est souvent fabriquée avec du pétrole ou de l’huile de palme. La demande élevée endommage l’environnement.

· Via la cosmétique traditionnelle, du microplastique finit dans les eaux usées et donc dans la nature.

Qu’est-ce que la cosmétique naturelle?

La réponse semble évidente: la cosmétique naturelle se fonde sur des composants naturels et est exempte de produits chimiques. Le terme n’est cependant pas défini légalement et de manière univoque. Il n’est pas protégé. En théorie, tout le monde peut opter pour un packaging vert et vanter le caractère naturel d’un produit. Même s’il affiche la mention «avec aloe vera», un shampoing peut contenir des substances synthétiques.

La cosmétique naturelle se reconnaît aux labels

Le moyen le plus simple de reconnaître la cosmétique naturelle est le label de qualité. Voici les certifications les plus courantes: BDIH, NaTrue, Ecocert, Demeter, ICADA et –depuis 2017 – Cosmos. 

Chaque label a ses propres exigences en matière de composants agréés et de leur culture. En principe, les produits de cosmétique naturelle certifiés sont exempts de colorants, de parfums et de polluants.

Naturel ne signifie pas bio

La cosmétique naturelle ne contient pas automatiquement – ou exclusivement – des ingrédients de production biologique. Cependant, certains labels certifiés ont des exigences sévères en matière de la culture des ingrédients. 

Le label de qualité Cosmos vous permet de reconnaître facilement la cosmétique bio. La mention «Cosmos Natural» désigne la cosmétique naturelle. Les produits contenant 95% d’ingrédients végétaux provenant de l’agriculture bio sont désignés par le label «Cosmos Organic».

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Fabriquer sa cosmétique naturelle

Si vous avez la fibre naturelle, vous pouvez fabriquer votre cosmétique naturelle vous-même. Voici deux recettes pour vous inspirer.

Peeling corporel fruité au sel

Le sel, particulièrement le gros sel de mer, est idéal pour réaliser un peeling corporel purifiant. Mélangé à une huile nourrissante et un peu de jus d’orange, il permet d’obtenir un produit rafraîchissant pour la peau.

Ingrédients: deux cuillères à soupe de sel de mer, une cuillère à soupe d’huile de tournesol, de sésame ou d’olive et une orange.

Extrayez le jus de l’orange. A part, mélangez le sel et l’huile. Ajoutez le jus d’orange jusqu’à obtenir un peeling de la consistance désirée. C’est fait!

Appliquez le peeling au sel de mer en effectuant des mouvements circulaires. Laissez agir, puis rincez à l’eau.

Crème pour les mains et le corps aux carottes et à la pomme

Cette crème tout-en-un peut être utilisée sur les mains, le visage et tout le corps. Facile à préparer, elle est à la fois végane et 100% naturelle.

Ingrédients: 100 grammes de graisse de coco, 25 grammes de carottes, 25 grammes de pomme et quatre roses séchées.

Râpez finement la carotte et la pomme. Hachez finement les pétales de rose. Faites fondre la graisse de coco dans une poêle, ajoutez-y la carotte, la pomme et les roses. Faites chauffer le mélange pendant environ une demi-heure, sans le porter à ébullition. Filtrez-le à travers un tamis fin et versez le liquide dans un pot résistant à la chaleur.

Au réfrigérateur, la cosmétique naturelle se conserve environ deux mois.

Une crème
Photo: Getty Images

Voici les labels de cosmétique naturelle les plus répandus.

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