Sole, mare, piscina e relax sulla spiaggia: l’estate è sinonimo di benessere. Ma ciò che rigenera lo spirito può fa apparire i capelli spenti. Scoprite come mantenerli sani per tutta l’estate.

Un tuffo nell’acqua fresca, una giornata al mare o qualche ora di relax al lago: con il sole e le temperature più alte, l’estate dà il meglio di sé. Ma proprio nelle giornate più calde, i nostri capelli sono messi a dura prova. Raggi UV, acqua salata, calore e cloro possono indebolire rapidamente la fibra capillare, favorire le doppie punte e spegnere la luminosità dei capelli. Ma c’è una buona notizia: con la giusta routine, i capelli resteranno sani per tutta l’estate, senza grandi sforzi.

Consiglio 1: la protezione inizia prima dell’esposizione al sole

Calore intenso, raggi UV, acqua salata e cloro possono danneggiare sia i capelli sia il cuoio capelluto sensibile. Prima di una giornata al mare o in piscina, bastano pochi accorgimenti per prevenire i capelli secchi. Indossate un cappello quando vi esponete al sole o avvolgete la testa con un foulard leggero: anche gli occhi beneficeranno di questa protezione alla moda. I capelli sono già esposti al calore del sole estivo: evitate quindi il più possibile arricciacapelli, piastra lisciante ecc. Se però non volete rinunciare al vostro styling preferito, assicuratevi di utilizzare un’adeguata protezione termica. Prima di concedervi una pausa nell’acqua fresca, pochi semplici gesti possono fare la differenza: raccogliete i capelli in uno chignon morbido e inumiditeli con acqua dolce. In questo modo assorbiranno meno sale e cloro. Chi desidera prevenire ulteriori danni può spuntare le punte prima delle vacanze estive e, per una volta, rinunciare alla colorazione.

Consiglio 2: accorgimenti dopo il bagno

Dopo una nuotata, risciacquate accuratamente i capelli con acqua dolce per eliminare il più possibile i residui di sale e cloro, soprattutto in caso di capelli decolorati e porosi: questo accorgimento aiuta infatti a ridurre il rischio che assumano una sfumatura verdastra. Gli ioni di rame presenti nell’acqua della piscina possono depositarsi sulla fibra capillare e, ossidandosi, provocare questo effetto indesiderato. Nonostante sole, mare e giornate all’aperto, evitate inoltre di lavare i capelli troppo spesso: lavaggi frequenti possono privare il cuoio capelluto dei suoi oli naturali. Per la detersione, scegliete sempre prodotti adatti al vostro tipo di capello. Per i capelli particolarmente secchi si raccomanda una routine completa: shampoo, maschera, balsamo (sempre in quest’ordine!). Per un nutrimento extra, applicate una piccola quantità di olio di argan o di jojoba sulle punte. Evitate invece le radici, che potrebbero appesantirsi rapidamente.

Consiglio 3: protezione efficace dai raggi UV

Anche i capelli soffrono l’esposizione intensa al sole. I capelli tinti, decolorati o particolarmente secchi tendono a scolorire più rapidamente e a perdere elasticità. I prodotti con filtro UV creano una barriera protettiva attorno al capello, aiutandolo a mantenere idratazione e brillantezza. Gli spray protettivi UV sono particolarmente pratici: leggeri, facili da applicare durante la giornata e non appesantiscono i capelli. Anche i balsami senza risciacquo con protezione UV integrata sono ideali per le vacanze al mare o le giornate di relax al lago. Chi si espone al sole molto a lungo dovrebbe rinnovare regolarmente la protezione, come per le creme solari.

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