Votre équipement de randonnée complet

En plus des vêtements et du sac à dos, voici ce qu’il vous faut

Chaussures et bâton de randonnée, vêtements multicouches, sac à dos pratique: avez-vous besoin d’autres accessoires? Si vous partez pour un long circuit, absolument! Nous vous dévoilons les articles qu’il vous faut pour compléter votre équipement de randonnée.

Mann wandert
Foto: Getty Images

La quantité d’accessoires nécessaires dépend du type de randonnée choisi, mais aussi de sa durée, de son parcours et des conditions météorologiques. Sur les parcours plus brefs, votre équipement sera bien entendu moins important que pour une randonnée avec nuitées en refuges ou si vous vous déplacez avec votre tente. Dans le cas où vous combinez randonnée et camping, par exemple, nous vous recommandons de prendre avec vous un sac de couchage, une tente et un réchaud de camping.

Nous vous présentons l’équipement qui – en plus des vêtements, du bâton de randonnée, des chaussures et du sac à dos – vous sera utile lors de vos excursions. Veillez à choisir des articles fonctionnels, légers et peu encombrants.

Protection contre le soleil et la pluie

Adaptez votre équipement aux conditions météorologiques et soyez prêts en cas de changements de temps, surtout en montagne. Durant les saisons plus fraîches, certains accessoires sont particulièrement utiles lors de précipitations: par exemple, vous pouvez protéger votre sac à dos avec une housse imperméable et, en ce qui vous concerne, opter pour un léger poncho de pluie offrant suffisamment de liberté de mouvement. Les guêtres sont une protection très pratique contre la pluie, car elles empêchent l’infiltration d’eau dans les chaussures. N’oubliez pas non plus de vous abriter du soleil. Lors de vos randonnées en montagne, votre équipement contre les rayonnements intenses de l’astre du jour doit comprendre de la crème solaire, des couvre-chefs et des lunettes de soleil.

Frau trinkt Wasser
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Comment se désaltérer en randonnée?

La restauration est un point largement sous-estimé. Or, il est impératif de boire suffisamment en randonnée pour rester performants. De la gourde à la poche à eau pour le sac à dos, les façons de se désaltérer varient en fonction du circuit. S’agissant des gourdes de randonnée, vous avez le choix entre différents matériaux, types de fermetures et capacités volumétriques. Les poches à eau sont quant à elles indiquées pour les parcours plus exigeants, car elles se glissent facilement dans le sac à dos ou le gilet. On peut aspirer régulièrement de petites quantités d’eau à travers le tuyau sans s’arrêter ou devoir poser son sac. Enfin, les filtres à eau permettent de faire l’impasse sur les lourdes provisions d’eau.

Navigation: randonner avec un GPS

Une carte de randonnée ou une appli de smartphone suffisent pour trouver son chemin sur un itinéraire court. Les Smartwatches avec fonction GPS constituent également un outil de navigation utile. Un appareil GPS est en revanche conseillé sur les parcours plus ambitieux. Souvent, ces accessoires peuvent également être utilisés lors de vos déplacements à vélo. Choisissez un appareil disposant d’un boîtier robuste, d’un écran lisible, d’une grande autonomie, mais aussi du matériel de cartes et des fonctions correspondant à vos besoins.

Utiles dans tous les cas: kit de premiers secours et couteau de poche

Que vous vous promeniez seuls, en groupe ou avec votre chien, aucun équipement de randonnée ne saurait être complet sans un kit de premiers secours. Selon le type de circuit, celui-ci doit contenir entre autres des sparadraps ainsi que du matériel de pansement et de bandage comprenant des bandes adhésives, des ciseaux, du désinfectant, des gants jetables, une couverture de survie, des analgésiques, des pommades cicatrisante et réfrigérante de même que des médicaments contre les vomissements et la diarrhée. Et afin d’être parés à toute éventualité, nous vous recommandons de vous munir également d’un couteau suisse, qui vous servira d’outil multifonction.

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