En été, et surtout en vacances, les rayons UV, l’eau chlorée et l’eau de mer agressent la peau et les cheveux. Voici les soins utiles et comment fonctionne la protection solaire des cheveux.

Protéger les cheveux du soleil

Les rayons UV sont agressifs, non seulement pour la peau, mais aussi pour les cheveux. L’exposition excessive au soleil peut déteindre ou dessécher la chevelure. Voici comment la protéger du soleil:

• Portez un chapeau ou un foulard sur la tête aux heures de plus fort ensoleillement. Vos cheveux et votre cuir chevelu seront ainsi protégés.
• Pour les cheveux aussi, il existe des protections solaires en spray. Celles-ci les protègent contre les puissants rayons UV et les empêchent de devenir cassants. Vous trouvez ces produits en ligne, dans les commerces de cosmétique ou en droguerie.
• L’alimentation aussi fait partie des soins des cheveux! Mangez beaucoup de légumes et de fruits frais, de couleur rouge orangé de préférence, comme les carottes, les abricots, les melons ou les tomates. Les vitamines A, B et C aident en effet les cheveux à bloquer le rayonnement solaire et les protègent de l’intérieur.

Soins capillaires intensifs en été

Avec la bonne protection, vos cheveux ne seront pas secs et cassants après l’été ou les vacances à la mer. Voici comment offrir à votre chevelure les soins adéquats pendant les mois les plus éprouvants de l’année et éviter leur dessèchement:

• Pour garder de beaux cheveux soyeux, choisissez des shampoings et après-shampoings hydratants. Il existe même des shampoings après-soleil pour les jours de fort ensoleillement.
• Offrez à vos cheveux un masque intense. Faites-le pénétrer dans les cheveux humides en massant, laissez agir quelques minutes et rincez bien le tout.
• En remplacement du masque, vous pouvez utiliser de l’huile pour cheveux. Séchez soigneusement vos cheveux après le shampoing et massez avec soin l’huile sur les pointes.  

Bichonner sa peau après le bain de soleil

Vous avez passé toute la journée au soleil? Et vous êtes allé nager dans la piscine ou la mer? C’est peut-être délassant pour vous, mais pas du tout pour votre peau. Le soir, n’oubliez pas de la bichonner en lui offrant un soin réparateur complet:

• En vous douchant le soir, n’utilisez en aucun cas du savon. Il ne ferait qu’assécher davantage votre peau déjà éprouvée.
• Lavez-vous avec un gel douche relipidant. Utilisez de préférence des produits à base d’ingrédients naturels comme l’aloe vera, entre autres.
• Appliquez une couche généreuse de lotion ou crème corporelle sur tout le corps au sortir de la douche. Après une journée au soleil, les lotions après-soleil opèrent des miracles.

Bon à savoir: une peau bien entretenue reste bronzée plus longtemps et se défend mieux contre le vieillissement cutané!

Les meilleures crèmes hydratantes à base d’eau

Plus une lotion corporelle est grasse, moins elle pénètre rapidement dans la peau. En revanche, plus elle contient d’eau, plus elle sera facile à étaler et agréable sur l’épiderme. Optez donc pour un produit à base d’eau, c’est-à-dire une émulsion huile dans eau, pour vos soins cutanés estivaux. Ces lotions apportent à la peau l’hydratation nécessaire, sans coller ou laisser de dépôt graisseux. Cerise sur le gâteau: leur haute teneur en eau les rend agréablement rafraîchissantes!

Votre peau est particulièrement sèche après une longue journée à la plage? Ajoutez quelques gouttes d’huile pour le corps à votre lotion. Nous vous recommandons les huiles de coco, d’olive, d’avocat et d’argan, notamment

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De quoi faut-il absolument tenir compte lors de l’achat d’une crème solaire? Nous vous disons tout ici.