Les randonneurs expérimentés savent qu’en montagne, le temps change du tout au tout en quelques secondes. Dans un refuge de montagne, notamment, les conditions peuvent vite devenir froides et inconfortables. Il est donc conseillé d’emporter des vêtements secs de rechange, par exemple des hauts, des pantalons, des dessous et des chaussettes. Pensez à prendre un parka et des habits chauds, comme un pullover polaire, un bonnet et même des gants.

Si le beau temps est de votre côté et que le soleil brille de tous ses feux, n’oubliez pas de mettre de la protection solaire. Celle-ci va du béret aux lunettes de soleil ou de glacier en passant par les crèmes solaires et le baume à lèvres protecteur. Veillez à utiliser un facteur de protection solaire élevée, car le soleil est très puissant sur les cimes.

Un sac à dos trop plein peut vite devenir encombrant en randonnée. Malgré tout, et outre l’équipement pour tous les temps, voici les affaires qu’il est bon d’emporter. 

Les soins pour le corps incluent la brosse à dents, le savon ou le gel douche, un linge en microfibre (car il sèche rapidement). Les visiteurs réguliers des refuges ont toujours à disposition un ou plusieurs sacs en plastique pour les déchets ou les habits mouillés (ou sales). 

Pour passer une soirée agréable, un pantalon confortable ou un pantalon de jogging sont conseillés. Si vous avez le sommeil léger, n’oubliez pas les bouchons d’oreilles. 

Il est également recommandé d’avoir sur soi un kit de premiers secours, une grande bouteille d’eau et quelques en-cas.

Certaines règles non écrites doivent être respectées dans un abri de montagne. Elles ne sont pas seulement liées au manque de place. Première règle: les bottes boueuses doivent être troquées contre des chaussures pour le refuge. Une étagère spéciale est souvent placée près de l’entrée à cette fin. Vous pouvez même parfois louer vos chaussures de refuge sur place. Mieux vaut toutefois emporter les vôtres.

Il en va de même pour le lit. Un sac de couchage léger est obligatoire afin de protéger la literie disponible. Si vous devez vous rendre aux toilettes pendant la nuit, pensez à prendre avec vous une lampe de poche ou frontale. Cela vous permet de trouver votre chemin sans difficulté – et sans faire de bruit.

Astuce: si vous souhaitez vous mettre en route de bon matin, préparez votre sac le soir précédent.

Dans les refuges de montagne publics, il est impératif de réserver les lits par téléphone ou en ligne. En raison du nombre limité de lits, les cabanes sont rapidement complètes, surtout le week-end et pendant la haute saison.

Astuce: appelez directement le gardien ou la gardienne de la cabane. Cette solution est souvent plus rapide que la réservation via le site web.

Si, pour une raison ou une autre, vous n’avez pas réussi à atteindre le refuge de montagne, veuillez annuler votre réservation. C’est la bonne chose à faire, car l’offre de lits est vite épuisée.   

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