Husten, Schnupfen, Heiserkeit: Was hilft wirklich?
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Tropft die Nase oder kratzt der Hals? Wir haben die wirksamsten Hausmittel gegen Erkältung zusammengestellt: Ob Zwiebelsaft gegen Husten oder Holundersaft gegen Heiserkeit. Diese natürlichen Hausmittel bekämpfen lästige Symptome und lindern Schmerzen.
Was Muskelkater ist und wie Sie ihn wieder loswerden
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Er ist ein Grund, warum manche Menschen keinen Sport treiben. Aber wissen Sie eigentlich, wie Muskelkater entsteht und wie Sie ihn selbst behandeln können? Wir geben Tipps, wie Sie die Schmerzen lindern und schnell wieder loswerden.
Die Homöopathie hilft dem Körper, sich selber zu heilen. Die Resultate sind verblüffend – obwohl in hochpotenzierten homöopathischen Mitteln kein Wirkstoff nachgewiesen werden kann. Homöopathin Karin Reinhart erklärt, wie Globuli hergestellt werden und was sie bewirken.
Zwischen Gehör und geistiger Gesundheit besteht ein enger Zusammenhang. Studien zeigen: Eine Hörminderung zählt zu den wichtigsten beeinflussbaren Risikofaktoren für Demenz – und lässt sich frühzeitig erkennen.
Auf welche Symptome und Inhaltsstoffe Sie achten sollten
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Die Hautbarriere übernimmt eine wichtige Schutzfunktion für unseren Körper. Ist sie beeinträchtigt, können unangenehme Symptome auftreten. Wir erklären daher, wie diese Schutzschicht aufgebaut ist und welche Inhaltsstoffe ihr nützen oder schaden.
Neben Cleanser, Creme und anderen Skincare-Produkten spielen bei der Hautgesundheit auch Pflegeroutinen, Umwelteinflüsse und Ernährung eine Rolle. Wir geben Ihnen praktische Tipps, wie Sie Ihre Hautbarriere stärken und schützen können.
Schaumbad, Kräuterbad oder Moorbad? Die Liste erhältlicher Badezusätze ist inzwischen sehr lang. Aber wie unterscheiden sich die Mittel voneinander und welche Wirkung haben sie? Hier finden Sie heraus, welcher Badezusatz für Sie der richtige ist.
Baden kann doch jeder! Aber wenn es wohltuend für Körper und Geist sein soll, gibt es viel zu beachten – etwa die ideale Badetemperatur, die passende Dauer, Zeit und Häufigkeit. Hier erfahren Sie, wie Sie richtig baden und was Sie danach tun sollten.
Diese Medikamente sollten Sie im Notfall zu Hause haben
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Gesundheitsbeschwerden halten sich nicht an Öffnungszeiten. Darum sollten Sie für den Notfall ein kleines Sortiment an Medikamenten, Verbands- und Hilfsmitteln zu Hause haben. Lesen Sie hier, was in eine gut ausgestattete Hausapotheke gehört.
