L’ABC dell’allergia ai pollini

Panoramica di cause, sintomi e altro.

Il grande test del raffreddore da fieno: quando si tratta di un raffreddore e quando di un’allergia ai pollini? Quali sono le cause dell’allergia ai pollini e quali rimedi offrono un aiuto? Vi spieghiamo tutto qui, con consigli per lenire gli effetti.

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Cosa succede in caso di allergia?

Cosa dovete sapere sulle reazioni allergiche

Prurito, starnuti, insufficienza respiratoria… in caso di allergia il corpo ha una reazione esagerata di fronte a delle sostanze innocue. Scoprite qui perché nasce una reazione allergica e cosa potete fare per contrastarla.

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Gambe pesanti?

Ecco come rimediare.

La sera sentite le gambe stanche e pesanti? Le vostre gambe sono talvolta gonfie? Si tratta di sintomi molto diffusi, che possono essere legati a un sovraccarico di vene perfettamente sane – ma che in alcuni casi possono indicare una problematica venosa.

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Amate i bagni di sole estivi?

I nostri consigli per evitare le scottature solari

Volete godervi il sole senza rischiare di scottarvi? Seguite i nostri consigli per abbronzarvi in tutta sicurezza. E se mai doveste prendere troppo sole, vi mostriamo i rimedi migliori contro le scottature solari.

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Muscoli forti, postura corretta

Semplici esercizi per prevenire le posture scorrette

Una corretta postura protegge le articolazioni e la colonna vertebrale e previene i dolori. In molti casi è possibile migliorare posture scorrette come la lordosi e la schiena curva con semplici esercizi. Scoprite qui come.

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Come agiscono i raggi solari sulla nostra pelle?

Intervista con il dermatologo Martin Kägi

Chiunque vi sia già passato sa molto bene quanto siano dolorose le scottature solari. Ma cosa accade quando i raggi solari colpiscono la pelle? E perché i raggi UV possono causare il cancro alla pelle? Protezioni solari e danni da sole sono i temi dell’intervista con il dermatologo Martin Kägi.

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Godetevi la primavera nonostante i pollini

Rimedi efficaci contro il raffreddore da fieno

Primavera è sinonimo di natura che esplode e giornate più calde. Purtroppo, a tutti coloro che soffrono di febbre da fieno porta anche lacrimazione, prurito e naso che cola... ma non deve essere per forza così! Vi illustriamo i rimedi contro il raffreddore da fieno.

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Ginnastica quotidiana per le vene

Prevenire le varici e alleviare i fastidi venosi

La ginnastica per le vene è un rimedio efficace per prevenire le varici e alleviare i fastidi venosi. Bastano dieci minuti al giorno di questi semplici esercizi per stimolare il ritorno venoso e allenare le pompe muscolari delle vene.

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Agopuntura – oltre la magia

Cos’è l’agopuntura e come funziona

L’agopuntura è un importante settore della medicina alternativa. Ma cos’è l’agopuntura e qual è la sua importanza in Svizzera. Scoprite le origini dell’agopuntura e in che modo la sua efficacia è stata attestata da studi scientifici.

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Mani fredde, dita bianche:

È colpa della sindrome di Raynaud?

Avere sempre mani e piedi freddi in autunno e in inverno può essere un grosso disagio. Di norma, basta indossare abiti pesanti e fare un po’ di moto per riscaldarsi. Se però le mani diventano improvvisamente fredde e bianche, potrebbe esserci dell’altro.

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