Per alcuni è lo yoga, per altri l’allenamento all’aria aperta. Una cosa è certa: per molte persone l’energia spesa nello sport ritorna sotto forma di benessere generale. Questa rubrica si rivolge a tutti coloro che desiderano accrescere il proprio benessere con lo sport – pantofolai compresi. Con i nostri consigli su tipi di sport, fitness, motivazione ed equipaggiamento tutti trovano l’attività che li soddisfa.