Irrésistibles pâtisseries de Pâques

Classiques suisses et suggestions créatives

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Tarte de Pâques, colombe pascale ou gâteau aux carottes? La Suisse abrite de nombreuses traditions gastronomiques et presque autant de variations créatives. Découvrez ici comment passer de très douces fêtes de Pâques.

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Lutter contre le gaspillage alimentaire

Comment sauver la nourriture de la poubelle

Chaque année, nous jetons de gigantesques quantités d’aliments encore comestibles, alors que nous pourrions leur réserver un bien meilleur sort. Nous vous présentons les initiatives qui se sont donné pour but de réduire le gaspillage alimentaire.

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Cultiver ses propres tomates

Nos conseils pour une récolte fructueuse

Vous avez toujours rêvé de faire pousser vos propres tomates dans votre jardin ou sur votre balcon? Nous vous révélons quelles variétés privilégier et les choses à prendre en compte, de l’entretien à la récolte.

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Cakes, gâteaux, pains complets

Quelle farine pour quel usage?

Chaque variété de farine possède des propriétés individuelles dont vous pouvez tirer parti pour vos divers projets culinaires. Nous vous disons quelle farine convient pour quel usage, vous assurant ainsi des résultats toujours parfaits.

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Le printemps est la saison des asperges

Comment les peler, les cuire et les combiner

Savez-vous que l’on peut préparer les asperges sans perte de vitamines en les cuisant à la poêle au lieu de les bouillir? Et que les asperges restent fraîches deux à trois jours si elles sont enveloppées dans un linge humide? Plus d’infos dans nos conseils.

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De l’espresso au café lucernois

Comment préparer votre café préféré

Pour obtenir un bon café, la torréfaction et la qualité des grains jouent un rôle déterminant. Mais les saveurs additionnelles qu’on trouve dans la tasse ou le verre définissent également la puissance du goût de chaque spécialité de café.

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Fruits secs: sains en plus d’être bons

Comment préparer les fruits secs

La déshydratation est une méthode à la fois saine et savoureuse pour conserver les fruits. Mais comment cela fonctionne, quels sont ses avantages et comment obtenir de délicieux résultats? Nous nous sommes penchés sur la question.

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Connaissez-vous vos besoins en protéines?

L’importance d’une alimentation riche en protéines

Astuce marketing ou vraie nécessité? Aujourd’hui, on n’arrête pas de parler de protéines. Nous vous révélons les quantités de protéines nécessaires en fonction des différentes situations de vie et leur utilité pour l’organisme.

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Une alimentation riche en protéines, sans suppléments

Comment intégrer les protéines dans votre plan alimentaire

Les protéines sont des éléments constitutifs importants de notre organisme. Il est donc essentiel d’en consommer suffisamment. Voici nos conseils pour couvrir vos besoins journaliers en protéines par le biais d’une alimentation équilibrée, exempte de tous suppléments.

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Couteaux pour cuisiniers amateurs

Ce dont il faut tenir compte avant l’achat

A quoi reconnaît-on un bon couteau de cuisine? Quels types de couteaux trouve-t-on? Et quel couteau répond à vos besoins? Nous vous révélons tout ce que doit vraiment connaître un cuisinier amateur lors de l’achat d’un couteau de cuisine.

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